看到提着两只野兔的张陆，还有地上他卸下的负重武，谭晓琳📉🙄🇳一脸无奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天☴🃥雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙总部碰面，都是一张黑脸。
张陆确实具🍌备了兵王的潜质，才训练几天，便🆬💩已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆🎲🕅融入火凤凰的训练🆬💩当中🏦🜕🁿。
每天37公斤负🗎🚞重，武装越野10公里，这是雷打不动的日🐏⚜💐常训练。
下午，不是武装泅渡，就是过匍匐过🐖⛚铁网，要么就🏦🜕🁿换成攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会进🖍👖行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对🐖⛚一的单独辅导训练。
唐🌅心怡负责教授军事理论，还有驾驶直升飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈🌅兰妮，欧阳倩她们🞧🖠🔀负责教授陷阱、布雷和排雷的相关知识🐏⚜💐。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄🟗🝖坦克和装甲车过来给张陆练练🐩🂣手。
当然一对☴🃥一的练习，没有固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，谁就教授张陆。
时间在张陆充实的军旅生涯当中，转瞬即逝，一个🏦🜕🁿月过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。
火凤凰女兵一个个从舱门跃下。
田果是个吃货，她的双手提着不少好吃的。
一🌅进入营地，就传来田果的喊声“张陆，张陆，好吃的来了！”
一个月的相处，田果和张陆关系不错，两人的战斗🏦🜕🁿友谊从野兔开始。
清蒸，红烧，油炸，烧烤全部都来了一📵🟌个遍。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天☴🃥雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙总部碰面，都是一张黑脸。
张陆确实具🍌备了兵王的潜质，才训练几天，便🆬💩已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆🎲🕅融入火凤凰的训练🆬💩当中🏦🜕🁿。
每天37公斤负🗎🚞重，武装越野10公里，这是雷打不动的日🐏⚜💐常训练。
下午，不是武装泅渡，就是过匍匐过🐖⛚铁网，要么就🏦🜕🁿换成攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤凰就会进🖍👖行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对🐖⛚一的单独辅导训练。
唐🌅心怡负责教授军事理论，还有驾驶直升飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈🌅兰妮，欧阳倩她们🞧🖠🔀负责教授陷阱、布雷和排雷的相关知识🐏⚜💐。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄🟗🝖坦克和装甲车过来给张陆练练🐩🂣手。
当然一对☴🃥一的练习，没有固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，谁就教授张陆。
时间在张陆充实的军旅生涯当中，转瞬即逝，一个🏦🜕🁿月过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。
火凤凰女兵一个个从舱门跃下。
田果是个吃货，她的双手提着不少好吃的。
一🌅进入营地，就传来田果的喊声“张陆，张陆，好吃的来了！”
一个月的相处，田果和张陆关系不错，两人的战斗🏦🜕🁿友谊从野兔开始。
清蒸，红烧，油炸，烧烤全部都来了一📵🟌个遍。