EW安保公司名义🀴🁀🂬上是有周末的,但其实……
“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念😘。
“说什么垃圾话?快点出来。”
起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听🁟,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。
“🚾🙁嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门T🍜🈻🃟能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了🆧👹🍮两口。
“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之💧🔌⚸以⚳🕜鼻。
现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索X把杯子直接🝄放自己面前,反正都被发现了。
“周末🚃🐱🃩就休息🍞下吧。”魅影给从被子里出来头🔊⚥发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。
搅拌🚃了一下🂍🍠眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食yu。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。
“我瘦了3斤了……”就她这个T重基🁟数还能一个礼拜瘦3斤🟓,可想而知,是经历了怎样的♳人间地狱,“想吃垃圾食品……”
“中午给你点🍞份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,♙🈱不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。
“还想喝可乐……”
“……,再🂍🍠给你配一杯无糖可乐🔃,别再得寸进尺了!”
啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。
经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂🝣时是不可能给她用的,Ga0了个蓝牙的屏幕投影给她看。
“这个不好看……我要换一个……🄂🞂👓3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索X还是🍽在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就g脆放松一下……可是离b赛还有一个礼拜……
已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的T能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10%没有逃掉她也有后手可以保命……呃,迄今为🕬止都还算幸运🍪🕶。
纠结完了的辰凡终于下定决心,“去洗澡,📎🙪今天无氧运动不练了,吃完中饭下午回家。”
开心!……呃,下午回家该不会是🄂🞂👓——“我不想运动了,哪种运动都不想……”看了眼周围的人,踮起脚揪着🏳他的袖子在辰凡🏩🜭耳边小声说。
“好,不运动了,今天🛼⚃休息。”宠溺地r0u了r0u已经解开头绳的长发——都汗Sh了——迅速放下,“快去洗澡。”
“切。”还真是有洁癖。
辰凡和魅影的办公室有单独的浴室,不用🔽🆄去下面组员的公共浴室,拿着投屏的机器进了浴室,锁上门,把机器在浴缸边上调整了一个完美的角度放好,放水脱衣服,舒服地躺进浴缸……呜呜她可太惨了,好久没有这么一边泡澡一边看剧了。再m0出藏在沐浴露后面的可乐,悄悄咪咪打开,虽然不是冰镇的但是正常甜味的!谁要喝阿斯巴甜无糖可乐,那个才是🍔🇴🜮垃圾中的垃圾!
可能因为实在太舒服了,泡着泡着🄂🞂👓🄂🞂👓,她🁟睡着了。
魅影送来中饭的时候,🛼⚃莫楚盈还🔃没出来,已经泡🗈🙦🌥了一个多小时了。
打开形同虚设的门锁,俩人看到半个脑袋在水面上靠着浴缸边缘睡得很香的🙻🏨🜥小动物,面前还在放垃圾偶像剧当背景音乐☓⚧,旁边还有一瓶喝了一半的可乐。有些心疼,又有些好笑——不光有偷东西的技能,也挺能藏的。
“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念😘。
“说什么垃圾话?快点出来。”
起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听🁟,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。
“🚾🙁嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门T🍜🈻🃟能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了🆧👹🍮两口。
“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之💧🔌⚸以⚳🕜鼻。
现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索X把杯子直接🝄放自己面前,反正都被发现了。
“周末🚃🐱🃩就休息🍞下吧。”魅影给从被子里出来头🔊⚥发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。
搅拌🚃了一下🂍🍠眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食yu。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。
“我瘦了3斤了……”就她这个T重基🁟数还能一个礼拜瘦3斤🟓,可想而知,是经历了怎样的♳人间地狱,“想吃垃圾食品……”
“中午给你点🍞份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,♙🈱不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。
“还想喝可乐……”
“……,再🂍🍠给你配一杯无糖可乐🔃,别再得寸进尺了!”
啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。
经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂🝣时是不可能给她用的,Ga0了个蓝牙的屏幕投影给她看。
“这个不好看……我要换一个……🄂🞂👓3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索X还是🍽在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就g脆放松一下……可是离b赛还有一个礼拜……
已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的T能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10%没有逃掉她也有后手可以保命……呃,迄今为🕬止都还算幸运🍪🕶。
纠结完了的辰凡终于下定决心,“去洗澡,📎🙪今天无氧运动不练了,吃完中饭下午回家。”
开心!……呃,下午回家该不会是🄂🞂👓——“我不想运动了,哪种运动都不想……”看了眼周围的人,踮起脚揪着🏳他的袖子在辰凡🏩🜭耳边小声说。
“好,不运动了,今天🛼⚃休息。”宠溺地r0u了r0u已经解开头绳的长发——都汗Sh了——迅速放下,“快去洗澡。”
“切。”还真是有洁癖。
辰凡和魅影的办公室有单独的浴室,不用🔽🆄去下面组员的公共浴室,拿着投屏的机器进了浴室,锁上门,把机器在浴缸边上调整了一个完美的角度放好,放水脱衣服,舒服地躺进浴缸……呜呜她可太惨了,好久没有这么一边泡澡一边看剧了。再m0出藏在沐浴露后面的可乐,悄悄咪咪打开,虽然不是冰镇的但是正常甜味的!谁要喝阿斯巴甜无糖可乐,那个才是🍔🇴🜮垃圾中的垃圾!
可能因为实在太舒服了,泡着泡着🄂🞂👓🄂🞂👓,她🁟睡着了。
魅影送来中饭的时候,🛼⚃莫楚盈还🔃没出来,已经泡🗈🙦🌥了一个多小时了。
打开形同虚设的门锁,俩人看到半个脑袋在水面上靠着浴缸边缘睡得很香的🙻🏨🜥小动物,面前还在放垃圾偶像剧当背景音乐☓⚧,旁边还有一瓶喝了一半的可乐。有些心疼,又有些好笑——不光有偷东西的技能,也挺能藏的。