凌浩然眉头紧皱,看着手中那团约么只有一杯水的数量,心中思考着力量会🜫🅂🃲有多大。

    他领悟过水的力量,甚至水的可怕,可这团水,不用修为击中在🁎🄬🀬身上,力量不会有多大,打在石头上都不会撼动石头半分。

    没多大力量。凌浩然再三思考后回道。

    寒老微微笑了笑,轻轻手腕一用力,那团🈙水💋🐒⚸被甩了出去。

    轰隆隆!

    一块巨石被水轰碎,凌浩然看到,满是难以置信,不用🁻🊼🕮修为,一团水就可以轰碎一块巨石,莫说他不信,就是他父亲凌战青在也不会信的。

    你要记住,万🚇物皆可是你的武器,在战斗当中武器不在了,你怎么办?可以随时🐞拿起来身边的任何东西当🛌🚿成武器,哪怕是一具尸体也可以。寒老一字一顿教导着凌浩然道。

    还有,我刚才没有使用🉄修为,仅靠的是手腕之力,我今天除了教你万☠🀲物皆可武器,还有锻炼你不使用修为情😡🂽况下的全身力量。

    寒老教他的这些都是基本功,凌浩然修炼实力提升很快,但那是修为使用的情况下,真不使用修为,他还差😡🂽的很,身体的力👔🈡量还远远做不到寒老这种。

    锻炼身体力量之前,你得🄬关节必须打开,必须保持高度灵活,最好的办法🄖♌🇀便是运动,全方位的运动。寒老将手中一份列好的打开关节方法清单给了他。

    上面都是古🍼🍜文字,凌浩然🄬能够看的懂,看着上面的每一项动作,怎么做,做多长时间都有严格的规定。

    凌浩然看的可🚇是眼花缭乱,这么🙰🎅🎩多,甚至还有🌈最基本的跑步。

    往往最普通的锻炼方法,反而效果最佳,凌浩然到🕑🈺🃕是深知这一点,立刻按照上面的做。

    后面还有云老他🍘🈔们三🝢🌵人的指导,更是残酷,凌浩然有的受了,他想踏上巅峰,就必须忍受常人所不能够忍受的,也要做🔖🀦⚦常人不敢做的。

    凌浩然受着痛苦的指导,上层界面也没有闲着,耄耋老🁻🊼🕮者依旧再寻找进入都市的🐞方法。

    真是魔高一尺道高一丈,阴招损招都用上了,甚至🕑🈺🃕暗地里动手也用上了,双方都有伤亡,魂门魔族依旧挡在隔绝阵法处,防守的很严密。

    魔族和魂门就知道一点,不放一个人下去,耄耋老者下去也是追杀段雪柔,不是🐞凌浩然,按照他的做事风格,一定会顺带解决了🟑凌浩然还有魔主少主。

    都下去了,杀一个人🝢🌵也是杀,杀三个人也是杀,干脆一锅端了。

    都市隔绝阵法处,是景炎和蒙遥亲自看守。

    遁地术!景炎二人感受到脚下有轻微的震动,不由得不🁻🊼🕮屑一笑。

    右手一挥,景炎🍘🈔从旁边手下🟥🟎🜀手中握住一杆长枪,瞬间跨出。

    噗嗤!

    一枪毫不留情的刺了下去,直接将遁地的一破虚期强📨者灭了,鲜血从土地内渗透出来。

    蒙遥看到,眼睛🍘🈔内毫无怜悯,一条命罢了🈙,既然过来了,就该🔉有死的准备。

    遁地术🂬👼都用上了,看他🉄们还有什么招儿🋾🞿。蒙遥冷笑道。