三章 、清淡晚餐(2/3)
姜云忍不住笑了一下。
中午吃多了口味重的东西，姜云担心几个孩🏈子上火，于是决定晚上🍟吃清淡一🏝点。
她从系统商城🔆♿🎊里买了海带和干贝出来，拿了砂锅🈯过来，海带切好，几粒干贝泡发，和老姜一起放到砂锅里开始煮，煮开之后把煤炉的风口转小，放在上面慢🅭慢熬煮。
白萝卜洗干净切块放到一旁，等汤🈂煮的差不多了再放进去。
这道汤并不是轻选系统提供🕒🉄🄴的菜谱，是姜云根据🈯这段时间自己做家常菜的感觉，把过去自己吃过的一些东西慢慢复原。
实际上她一直觉得自己上🛑辈子并不在意生活中🜉⛺这些吃喝的小细节，现在回想起来，工作那么多年到底做了什么不一定立刻能想起来，而那些曾经吃过令她觉得还不错的食物，却时不时的浮现在脑海里。
姜云认为这大概是生活方式的改变，😹🆓才⚐🐠🁓让⛜🛎🛔她也跟着改变了。
汤已经煮上了，应该准备晚上吃的菜了。
轻选商城里有干
香菇和鲜香菇两种，干🐸🄨⛫香菇在🙍🉆🅀风味上会更丰富一点，姜云把干香菇加入热😀水开始泡发，又把一起买的干木耳也泡发了。
鸡胸肉切块腌制上，然后开始择菜。
荷兰豆掐掉两边的尖尖🐸🄨⛫，山药削皮切片泡⛜🛎🛔进冷水里，慢悠悠的准备好一切，香菇和木👋耳都发好了，捞出来改刀。
姜云先把萝卜加入咕嘟咕嘟炖了大半个时辰的🜉⛺海带汤里，盖上盖之后开始在灶底烧火。
米饭煮了起来，另一个锅也热了🛲起来，油倒进去，鸡肉倒进去🔬🃭🛄滑炒，变色之后盛起来👋，放入香菇稍微炒一会儿，把鸡肉倒进去炒，最后勾一道薄芡，一道香菇滑鸡就做好了。
洗☟锅之后，姜云打了两个鸡🕒🉄🄴蛋在碗里，加入水和盐，放到蒸🃛😟🂫米饭的锅里开始蒸。
等米♚🈺🃗饭彻底蒸好的时候🐸🄨⛫，另一道🛲荷塘小炒也完成了。
荷兰豆碧绿，木耳和🁨🈔山药黑白分明，颜色鲜嫩可爱，一旁的海带萝卜🂇🌩🁮汤咕嘟咕嘟着，散🚰🖿😔着好闻的香气。
“大生，准备吃晚饭啦！”
姜云♚🈺🃗喊了一声，然后过去把🕒🉄🄴姜四娃的车子搬到了厨房里。
桌上简单的两菜一汤，水🛑蒸蛋是🛲四娃和三丽的。
不☟过二喜一点儿也不嫉妒，因为香菇滑鸡很香，荷塘小炒脆嫩，海带萝卜汤虽然清淡，吃在嘴🌗里⛫却觉得余味无穷。
姜二喜不知不🔆♿🎊觉吃了两碗饭，揉了揉肚子，“小姑姑，我还想🔬🃭🛄吃第三碗饭。”
姜云摇了摇头，“不可以哦，晚上🈂吃太多了不好，等会儿要🃛😟🂫出去散会儿步消消食。”
晚饭结束，姜云洗好了锅碗，没有🈂急着给孩子们🈯洗漱，而是带🔬🃭🛄着他们出去溜了一会儿弯。
进入二月，虽说春寒料峭，不过比起冬天的时候已经好了一些，这天夜里也没什么风，姜云抱着四娃，姜大生牵着两个👍妹妹，天上这会儿没有月亮，好在路边也不是纯然黑暗。
中午吃多了口味重的东西，姜云担心几个孩🏈子上火，于是决定晚上🍟吃清淡一🏝点。
她从系统商城🔆♿🎊里买了海带和干贝出来，拿了砂锅🈯过来，海带切好，几粒干贝泡发，和老姜一起放到砂锅里开始煮，煮开之后把煤炉的风口转小，放在上面慢🅭慢熬煮。
白萝卜洗干净切块放到一旁，等汤🈂煮的差不多了再放进去。
这道汤并不是轻选系统提供🕒🉄🄴的菜谱，是姜云根据🈯这段时间自己做家常菜的感觉，把过去自己吃过的一些东西慢慢复原。
实际上她一直觉得自己上🛑辈子并不在意生活中🜉⛺这些吃喝的小细节，现在回想起来，工作那么多年到底做了什么不一定立刻能想起来，而那些曾经吃过令她觉得还不错的食物，却时不时的浮现在脑海里。
姜云认为这大概是生活方式的改变，😹🆓才⚐🐠🁓让⛜🛎🛔她也跟着改变了。
汤已经煮上了，应该准备晚上吃的菜了。
轻选商城里有干
香菇和鲜香菇两种，干🐸🄨⛫香菇在🙍🉆🅀风味上会更丰富一点，姜云把干香菇加入热😀水开始泡发，又把一起买的干木耳也泡发了。
鸡胸肉切块腌制上，然后开始择菜。
荷兰豆掐掉两边的尖尖🐸🄨⛫，山药削皮切片泡⛜🛎🛔进冷水里，慢悠悠的准备好一切，香菇和木👋耳都发好了，捞出来改刀。
姜云先把萝卜加入咕嘟咕嘟炖了大半个时辰的🜉⛺海带汤里，盖上盖之后开始在灶底烧火。
米饭煮了起来，另一个锅也热了🛲起来，油倒进去，鸡肉倒进去🔬🃭🛄滑炒，变色之后盛起来👋，放入香菇稍微炒一会儿，把鸡肉倒进去炒，最后勾一道薄芡，一道香菇滑鸡就做好了。
洗☟锅之后，姜云打了两个鸡🕒🉄🄴蛋在碗里，加入水和盐，放到蒸🃛😟🂫米饭的锅里开始蒸。
等米♚🈺🃗饭彻底蒸好的时候🐸🄨⛫，另一道🛲荷塘小炒也完成了。
荷兰豆碧绿，木耳和🁨🈔山药黑白分明，颜色鲜嫩可爱，一旁的海带萝卜🂇🌩🁮汤咕嘟咕嘟着，散🚰🖿😔着好闻的香气。
“大生，准备吃晚饭啦！”
姜云♚🈺🃗喊了一声，然后过去把🕒🉄🄴姜四娃的车子搬到了厨房里。
桌上简单的两菜一汤，水🛑蒸蛋是🛲四娃和三丽的。
不☟过二喜一点儿也不嫉妒，因为香菇滑鸡很香，荷塘小炒脆嫩，海带萝卜汤虽然清淡，吃在嘴🌗里⛫却觉得余味无穷。
姜二喜不知不🔆♿🎊觉吃了两碗饭，揉了揉肚子，“小姑姑，我还想🔬🃭🛄吃第三碗饭。”
姜云摇了摇头，“不可以哦，晚上🈂吃太多了不好，等会儿要🃛😟🂫出去散会儿步消消食。”
晚饭结束，姜云洗好了锅碗，没有🈂急着给孩子们🈯洗漱，而是带🔬🃭🛄着他们出去溜了一会儿弯。
进入二月，虽说春寒料峭，不过比起冬天的时候已经好了一些，这天夜里也没什么风，姜云抱着四娃，姜大生牵着两个👍妹妹，天上这会儿没有月亮，好在路边也不是纯然黑暗。