在钟凯所居住的小区里，很多人都看到一个身影，在小区绿道上狂奔乱跑，在林中发疯似地用拳头打着重重的沙🝡🌨🁣袋，又在池塘里游个不停，当然，这都是在负重的前提下。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是健💸身爱好者，但没见过📬🝿这样的健身方法，大为不解。
“有可能！你看啊，跑步、打沙袋、游🇾泳，本身没有问题，可是有这样带着沙袋的吗🙰🎅？”
“也就只有傻子，才敢这样干，换成🌘我，根本吃不消！你看啊，池塘可不是游泳池，水质并不好，可他愣是⚉在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们🈁还是躲一边，免得遭受无妄之🏸灾。”
……
初♥夏的大雨，说来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，也得带把伞，这样的雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳，把暴雨当成了毛🙰🎅毛☊雨。
“老公，姓钟的傻子，这是在干🁺什么？莫非已经傻到无药可救的地♀步？”
“老婆，我⛤🜙🂡想姓钟的傻子，应该是⛧在学苦行僧，就是在🛍自虐。”
……
“爸爸，你说这姓钟的，是🁲不是在锻炼身体？可📏🙷是，这样折磨自己，会不会因🔈⚕此受伤？”
“儿子，爸爸请教了专家，姓钟的，这是在外炼筋骨的🛍方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳手们的训练，更为残酷，出现伤亡不足为奇。💺”
……
“♥你们说钟毓芬怎🟌🛳么这样教育儿子的？这还是亲妈吗？后妈怕都🅪不敢这么干！”
“钟毓芬说他儿子拜了明师，就要这么训练！”
“钟毓芬还⛤🜙🂡真是舍得，就这么一个儿子，还让他成天高负荷训练，弄🜧得身上就没一处干净的。身上那🞪🖼味，十米外都能闻得到！”
“效果还是显著的，钟凯跑步速度很快，潜泳时间也长得很，最🅪可怕的是，小树林中他挂的沙袋，都快压垮了挂沙袋的香🝚🜂樟。”
……
以上🅧就是钟凯在小区训练过🁲程中，目击者态度的📏🙷转变过程。
事实上，有⛤🜙🂡人想模仿钟凯训练，可是🌘根本吃不消。
倘若知道钟凯的负重，已达120斤，估计跟风者会一口老血吐出。
“姓钟的傻子，是不是病发得更凶了？”
很多小区住户，也是健💸身爱好者，但没见过📬🝿这样的健身方法，大为不解。
“有可能！你看啊，跑步、打沙袋、游🇾泳，本身没有问题，可是有这样带着沙袋的吗🙰🎅？”
“也就只有傻子，才敢这样干，换成🌘我，根本吃不消！你看啊，池塘可不是游泳池，水质并不好，可他愣是⚉在里面潜泳。”
“傻子过来了！咱们🈁还是躲一边，免得遭受无妄之🏸灾。”
……
初♥夏的大雨，说来就来，哗拉拉就朝地面砸来，没事的人，就在房间里不出来，有事的人，也得带把伞，这样的雨打湿身体，肯定会让人不舒服的。
可是钟凯雷打不动，仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳，把暴雨当成了毛🙰🎅毛☊雨。
“老公，姓钟的傻子，这是在干🁺什么？莫非已经傻到无药可救的地♀步？”
“老婆，我⛤🜙🂡想姓钟的傻子，应该是⛧在学苦行僧，就是在🛍自虐。”
……
“爸爸，你说这姓钟的，是🁲不是在锻炼身体？可📏🙷是，这样折磨自己，会不会因🔈⚕此受伤？”
“儿子，爸爸请教了专家，姓钟的，这是在外炼筋骨的🛍方法。”
“外练筋骨？这也太残酷了吧？”
“这不算残酷，儿子，你看那些泰拳手们的训练，更为残酷，出现伤亡不足为奇。💺”
……
“♥你们说钟毓芬怎🟌🛳么这样教育儿子的？这还是亲妈吗？后妈怕都🅪不敢这么干！”
“钟毓芬说他儿子拜了明师，就要这么训练！”
“钟毓芬还⛤🜙🂡真是舍得，就这么一个儿子，还让他成天高负荷训练，弄🜧得身上就没一处干净的。身上那🞪🖼味，十米外都能闻得到！”
“效果还是显著的，钟凯跑步速度很快，潜泳时间也长得很，最🅪可怕的是，小树林中他挂的沙袋，都快压垮了挂沙袋的香🝚🜂樟。”
……
以上🅧就是钟凯在小区训练过🁲程中，目击者态度的📏🙷转变过程。
事实上，有⛤🜙🂡人想模仿钟凯训练，可是🌘根本吃不消。
倘若知道钟凯的负重，已达120斤，估计跟风者会一口老血吐出。