“好吧!”
杨蓉正想放松一下,🇳🜩于是脱掉鞋子,⚤📙🛐盘膝坐在椅子上🝭。
身上制服太紧了,不好摆姿势,杨蓉就把上身制服脱了,穿着里面的白衬🈸🃆衣。
“挺胸,收腹,抬头,深呼吸!”
江枫伸手在杨蓉后背拍打一下,道“这才多久没练,就生疏成这样了!你的胸呢?挺胸,挺胸,你🞌💱🕨的胸挺哪里去了?”
杨蓉正深呼吸呢,不敢😩说话,腰部用力,又把胸往前挺了挺。
“收腹,收腹!”
江枫摸在杨蓉的小肚子上,轻⚉🏥轻揉了揉,道“再收一点,跟怀孕了似的!”
“你够了!有完没完!”
杨蓉刚🈝⚺🖝好做完了一次🇳🜩呼吸,狠⚉🏥狠白了江枫一眼。
哎呦!
都☨🁻敢冲师父大吼🔞大叫了,长此以往那⚤📙🛐还了得!
江枫寻思,不把你治得服服帖帖是不行了,于是本着脸道“站🈬🁖起来!”
“干……干嘛啊?”杨😩蓉一脸困惑,道,“我做得不对🁲吗?”🈬🁖
江枫⛊😫道“你肢体🔞协调性有问题,需要矫正一下!”
“我肢体协调性有问题?”
杨☨🁻蓉张大嘴巴,一脸不可思议,道“不会🛇吧?以前在警校,我🈬🁖身体协调性是最好的!”
江枫道“和普🙀😊通人比有什么意思?你现在是一名修炼者,要从各🖾😑方面严格要求自己!⛾☞”
杨蓉想想也是,就☋♢把鞋子穿上,站了起来🛇,道“怎😿么矫正?”
江枫让她立正靠🔞墙站好,后背紧贴着墙面,🉥🈂拿出一张a4纸,夹在杨蓉双腿中间,道“夹住了,保持三十分钟不许掉!”🙣🌐♺
“三十分钟?”杨蓉暗😩暗咋舌,双腿紧绷着,把a4纸夹得紧紧的。
“不错,保持住!”江枫频频点头,道,“胸再🗞🜳挺😿一点!”
杨蓉微微用力。
“再挺一点!”
杨蓉再用力。
杨蓉正想放松一下,🇳🜩于是脱掉鞋子,⚤📙🛐盘膝坐在椅子上🝭。
身上制服太紧了,不好摆姿势,杨蓉就把上身制服脱了,穿着里面的白衬🈸🃆衣。
“挺胸,收腹,抬头,深呼吸!”
江枫伸手在杨蓉后背拍打一下,道“这才多久没练,就生疏成这样了!你的胸呢?挺胸,挺胸,你🞌💱🕨的胸挺哪里去了?”
杨蓉正深呼吸呢,不敢😩说话,腰部用力,又把胸往前挺了挺。
“收腹,收腹!”
江枫摸在杨蓉的小肚子上,轻⚉🏥轻揉了揉,道“再收一点,跟怀孕了似的!”
“你够了!有完没完!”
杨蓉刚🈝⚺🖝好做完了一次🇳🜩呼吸,狠⚉🏥狠白了江枫一眼。
哎呦!
都☨🁻敢冲师父大吼🔞大叫了,长此以往那⚤📙🛐还了得!
江枫寻思,不把你治得服服帖帖是不行了,于是本着脸道“站🈬🁖起来!”
“干……干嘛啊?”杨😩蓉一脸困惑,道,“我做得不对🁲吗?”🈬🁖
江枫⛊😫道“你肢体🔞协调性有问题,需要矫正一下!”
“我肢体协调性有问题?”
杨☨🁻蓉张大嘴巴,一脸不可思议,道“不会🛇吧?以前在警校,我🈬🁖身体协调性是最好的!”
江枫道“和普🙀😊通人比有什么意思?你现在是一名修炼者,要从各🖾😑方面严格要求自己!⛾☞”
杨蓉想想也是,就☋♢把鞋子穿上,站了起来🛇,道“怎😿么矫正?”
江枫让她立正靠🔞墙站好,后背紧贴着墙面,🉥🈂拿出一张a4纸,夹在杨蓉双腿中间,道“夹住了,保持三十分钟不许掉!”🙣🌐♺
“三十分钟?”杨蓉暗😩暗咋舌,双腿紧绷着,把a4纸夹得紧紧的。
“不错,保持住!”江枫频频点头,道,“胸再🗞🜳挺😿一点!”
杨蓉微微用力。
“再挺一点!”
杨蓉再用力。