“不🍀是，🆑这是脆皮百合，外观相似，味道截然不同。
”乔智解释道。
甘州🍀的百合极富盛名，南北朝时期的西凉皇帝梁宣帝曾赞叹“🝱🎿🖵接叶多重，含🅿露低垂，花无异色，从风偃柳。”
百合主要有四个主产区，但其他产地的百合味苦、多以药用为主。唯有甘州🅿百合含糖量高🆋，粗纤维少，肉质细腻，含有其它有益成份，更出名的是它的🐺“百搭”的做法。
无论何种搭配都🝵是点睛之笔，不仅增添口感上的层🝑次，更为菜肴☴🃩的颜值加分，烹饪出来的菜式，色、香、味、形俱佳。
随着冬季的到来，正是食用百合的好时节。
橙红色🜉的包浆，裹着白玉般的百合瓣，从外🄽形来看🝑极有食欲。
吕懿迫不及待地夹了一块放入口中，牙齿轻轻一咬，📟汁水就出来了，“好🚁吃啊！”
辛怡和李梦甜也对这道菜很感兴趣，不一会儿这道菜就被风卷残☴🃩云般消灭。
“🇭我很少吃早餐，今天吃得太饱了。”李梦甜在吃方面一向很节制，或者说大部分女艺人都会注意控制饮食，在这个以瘦为美的时代☭，美食是美女的天敌。
但，乔智的厨艺实在👲太棒了，为了他🎌🏪做的菜，李梦甜愿意事🎑🐚🀞后努力减肥。
乔智见众人对早餐满意，心中大定，诸多菜系当中，乔智对陇菜很陌生。因为地理🌶环境的缘故，陇菜以面食和牛羊肉为主，像鱼类的做法极少，比较有名的如黄河大鲤鱼，因此对面食的功底要求很高。
乔智昨天尝试了羊肉泡馍，今天尝试了牛肉拉面🛔，🝑对陇菜的烹饪原理有了更深层次的了解🆋。
……
吃完饭后，按照节目组的安排，嘉宾们上午前往附近的农🚄庄摘果☴🃩子。🎐🐐
来到了农庄，🜫🅅🄌望着满园的硕果，众人的心情变得🛔更好。
元景🍀曜和杜♄🅻学斌身先士卒，摘了不少白兰瓜。
白兰瓜，外形美观，瓜糖盈口，清香扑鼻。嘉宾们在果园现场吃掉了好几只🅿。
也出现了点小意外，吕懿在摘香水梨的过程中扭伤了脚踝，经过简单处理之后，没有太大的危险，但没法参与剧🞈💏🐵烈的运动。
下午几个嘉宾采购晚餐的食材，招待基地附🄽近的村民，吕懿没法出行，留在基地帮乔智打下手。
“其实我是故意在摘梨的过程中，从树上率下来的！”吕懿凑到☴🃩乔智的身侧，轻声说道。
乔智没好气瞪了吕懿一眼，“我才不信。”
“你没那🆑么好骗嘛。”吕懿皱眉叹气道，“回去之后还得拍戏，如果我变成一个瘸子，肯定对工作有影响。”
“那也没辙，谁让你跟假小子一⚰样上串下跳，拦都拦不住。”乔☴🃩智🄓☰恨铁不成钢地说道。
“嘿嘿，你别看我现在水灵灵，温柔可人。我小时候还真是个假小子，喜欢跟男孩子扎堆，摸鱼掏虾，上树摘果子，这🗖些事都干过。”吕懿佯作粗声说道。
”乔智解释道。
甘州🍀的百合极富盛名，南北朝时期的西凉皇帝梁宣帝曾赞叹“🝱🎿🖵接叶多重，含🅿露低垂，花无异色，从风偃柳。”
百合主要有四个主产区，但其他产地的百合味苦、多以药用为主。唯有甘州🅿百合含糖量高🆋，粗纤维少，肉质细腻，含有其它有益成份，更出名的是它的🐺“百搭”的做法。
无论何种搭配都🝵是点睛之笔，不仅增添口感上的层🝑次，更为菜肴☴🃩的颜值加分，烹饪出来的菜式，色、香、味、形俱佳。
随着冬季的到来，正是食用百合的好时节。
橙红色🜉的包浆，裹着白玉般的百合瓣，从外🄽形来看🝑极有食欲。
吕懿迫不及待地夹了一块放入口中，牙齿轻轻一咬，📟汁水就出来了，“好🚁吃啊！”
辛怡和李梦甜也对这道菜很感兴趣，不一会儿这道菜就被风卷残☴🃩云般消灭。
“🇭我很少吃早餐，今天吃得太饱了。”李梦甜在吃方面一向很节制，或者说大部分女艺人都会注意控制饮食，在这个以瘦为美的时代☭，美食是美女的天敌。
但，乔智的厨艺实在👲太棒了，为了他🎌🏪做的菜，李梦甜愿意事🎑🐚🀞后努力减肥。
乔智见众人对早餐满意，心中大定，诸多菜系当中，乔智对陇菜很陌生。因为地理🌶环境的缘故，陇菜以面食和牛羊肉为主，像鱼类的做法极少，比较有名的如黄河大鲤鱼，因此对面食的功底要求很高。
乔智昨天尝试了羊肉泡馍，今天尝试了牛肉拉面🛔，🝑对陇菜的烹饪原理有了更深层次的了解🆋。
……
吃完饭后，按照节目组的安排，嘉宾们上午前往附近的农🚄庄摘果☴🃩子。🎐🐐
来到了农庄，🜫🅅🄌望着满园的硕果，众人的心情变得🛔更好。
元景🍀曜和杜♄🅻学斌身先士卒，摘了不少白兰瓜。
白兰瓜，外形美观，瓜糖盈口，清香扑鼻。嘉宾们在果园现场吃掉了好几只🅿。
也出现了点小意外，吕懿在摘香水梨的过程中扭伤了脚踝，经过简单处理之后，没有太大的危险，但没法参与剧🞈💏🐵烈的运动。
下午几个嘉宾采购晚餐的食材，招待基地附🄽近的村民，吕懿没法出行，留在基地帮乔智打下手。
“其实我是故意在摘梨的过程中，从树上率下来的！”吕懿凑到☴🃩乔智的身侧，轻声说道。
乔智没好气瞪了吕懿一眼，“我才不信。”
“你没那🆑么好骗嘛。”吕懿皱眉叹气道，“回去之后还得拍戏，如果我变成一个瘸子，肯定对工作有影响。”
“那也没辙，谁让你跟假小子一⚰样上串下跳，拦都拦不住。”乔☴🃩智🄓☰恨铁不成钢地说道。
“嘿嘿，你别看我现在水灵灵，温柔可人。我小时候还真是个假小子，喜欢跟男孩子扎堆，摸鱼掏虾，上树摘果子，这🗖些事都干过。”吕懿佯作粗声说道。