另外这山上山下的跑还能锻炼轻功。
少林中有一门专门提水的功法☱，名曰：蜻蜓点水轻功提纵术。
此术一般被看做是少林🁔🅢绝顶😜🂐🍻轻功《一苇渡江☱🃉》的基础。
少林就单单🗢🝏凭借着一手基础挑水🗻，就让所有弟子打下了深厚的基础。
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出的少🔳🄭🀵林和尚，基🎬🔌本上☱都有一个特点。
那就是皮糙肉厚。
这其中当然少不了少林内功深厚🗻，又精通治疗之术的原因。
但最最⚏关键的，还是这每个入寺弟子必须要完成🈜⚱🕋的🇴🜰挑水工程。
李长寿⚏虽然🗢🝏已然是破碎境强者，但并没有整些花里胡哨的事情，投机取巧。
反倒是⚏卸去了全身内力，老老实实的一步一个脚印🇴🜰的在少林当起了一个最低阶的挑水小沙弥。
-----------------
一天、两天🗢🝏、三天...............
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李😜🂐🍻长寿才能感觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有🔳🄭🀵白费，他成功的把自己从一🜭个一天只能♄🅵挑两担水的文弱书生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进度放在整个少林新🗻入门🜭弟☱🃉子中都算是中等偏下的。
一年的时🆦👰间，人家🌴🃑🗂天分高的，进步快的早已经开始修行少林罗汉拳了。
同🄁🝵期进来的，可能只有十几个人还在挑水练习基本功。
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。
少林中有一门专门提水的功法☱，名曰：蜻蜓点水轻功提纵术。
此术一般被看做是少林🁔🅢绝顶😜🂐🍻轻功《一苇渡江☱🃉》的基础。
少林就单单🗢🝏凭借着一手基础挑水🗻，就让所有弟子打下了深厚的基础。
就这手段，也不得不让人赞叹。
同时，这样锻炼的好处也是显而易见的。
所有外出的少🔳🄭🀵林和尚，基🎬🔌本上☱都有一个特点。
那就是皮糙肉厚。
这其中当然少不了少林内功深厚🗻，又精通治疗之术的原因。
但最最⚏关键的，还是这每个入寺弟子必须要完成🈜⚱🕋的🇴🜰挑水工程。
李长寿⚏虽然🗢🝏已然是破碎境强者，但并没有整些花里胡哨的事情，投机取巧。
反倒是⚏卸去了全身内力，老老实实的一步一个脚印🇴🜰的在少林当起了一个最低阶的挑水小沙弥。
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一天、两天🗢🝏、三天...............
一周、两周、三周...........
一月、两月、三月...........
足足一年的光景过去了，李😜🂐🍻长寿才能感觉到自己周身的那个在暗中偷窥的眼神淡去。
当然，这一年的光景。
李长寿也没有🔳🄭🀵白费，他成功的把自己从一🜭个一天只能♄🅵挑两担水的文弱书生。
进化成了一个一天能挑一缸水的武沙弥。
当然，他的这个进度放在整个少林新🗻入门🜭弟☱🃉子中都算是中等偏下的。
一年的时🆦👰间，人家🌴🃑🗂天分高的，进步快的早已经开始修行少林罗汉拳了。
同🄁🝵期进来的，可能只有十几个人还在挑水练习基本功。
当然，少林寺挑水的僧人是不会短缺的。
时不时的，就会有一两个新上山的弟子。