在钟凯所居住的小区里,很多人都看到一个身影,在小区绿道上狂奔乱跑,在林中🅕🆜🐙发疯似地用拳头打着重重的沙袋,又在池塘里游个不停,当然👚,这都🔤🂧是在负重的前提下。

    “姓钟的傻子,是不是病发得更凶了?”

    很多小🍡🉤🉐区住户,也是🊓🏵🞘健身爱好者,但没见过这样的健身方法📶🟔,大为不解。

    “有可能!你看啊,跑步、打沙袋、游泳,本💃🏊😕身没有问题🇫🛜,可是有这样带着沙袋的吗?”

    “也就只有傻子,才敢这样干,换成我,根本吃不消!你看啊,池塘可不是🛱☦🁬游泳池,水质并不好,可他🆶🔂愣是在🂙里面潜泳。”

    “傻子过来了!👛咱🉋们还是躲一边,免得遭受无妄🂽🔎⛃之灾。”

    ……

    初夏的大雨,说来就来,哗拉拉就朝地面砸来,没事的人,就在房间里不出来,有事的人,也得带把伞,这样的🎵雨打湿身体,肯定会让人不舒服的。

    可是钟凯雷打不动,仍旧在暴雨中一如既往地跑步、打沙袋、游泳,把暴雨当📤成了毛毛雨。

    “老公,姓钟的👛傻🉋子,这是在干什么?莫非已经傻到无药可救的地步🗶?”

    “老婆,我☢🁈🃳想姓钟的傻子,应该是在学苦行僧,就是在自虐。”

    ……

    “爸爸,你说这姓钟🊓🏵🞘的,是不是在锻炼身体?可是,这样折磨自己,会不🅉🄯🁀会因此受伤?”

    “儿子,爸爸请教了专家,姓钟的,这是在🅾🌏外炼筋骨的方法📶🟔。”

    “外练筋骨?这也太残酷了吧?”

    “这不算残酷,儿子,你看那些泰拳手们的训练,更为残酷,出现伤亡不足为奇⚽🖵🗂。”

    ……

    “你们说钟毓🂠芬怎么这样教育儿子的?这还是亲妈吗?后妈怕都不敢🗶这么干🛱☦🁬!”

    “钟毓芬🙑🉯🊸说他儿子拜了明师,就要这么训练!”

    “钟毓芬还真是舍得,就这么一个儿子,还让他成天高负荷训🈯练,弄得身上就没一处干净的。身上那味,十米外都能闻得到!”

    “效果还是显著的,钟凯跑步速度很快,潜泳时间也长得很,最可怕的是,小树林中🗿♱他挂的沙袋,都快压垮了挂沙袋的香樟🗼。”

    ……

    以上就是钟凯在小区训练过程🆺🔥🂱中,目击者态度的转变过程。

    事🚧🕭🌷实上,有人想模🉋仿钟凯训练,可是根本吃不消。

    倘若知道🙑🉯🊸钟凯的负重,已达120斤,🐋估计跟风🂽🔎⛃者会一口老血吐出。