别说这一个小小的加料式单杠一练习🟠，“红箭”大队里所有的基础训练模式都和庄严从前接触过的不一样。
一练习要加沙袋，双杠也同样吊🐫沙袋，俯卧撑部不用手掌了，换成了拳头俯💝💷🖞卧撑。
障碍也变得不同了。有四百米的普通障碍，有五百米的高地障碍，🌰🂲还有渡海登陆障碍，最可怕的是居然有八百米和一千五百米的特种障碍。
庄严和战友第一次被带到障碍场上，听着韩自诩一个个为所有人介绍各种特殊的障碍，还有放置在大操场上的轮胎、圆木的各种奇奇🏪🜺怪怪又听起来就能吓尿人的功能，顿时心头几万只草泥马踩过，忍不住暗自在心底里麻麻皮了好久。
还有就是各种奇奇怪🂈🌵怪的训练，例如大中午让你拿着两块砖头，人部站在排房外的墙壁旁，然后用前额顶住砖，不能让🞆👼砖头落地，从一块砖，加到两块，然后是三块。
又或者训练闲暇的时候，忽然让所有人👢👭背起双手，撅起屁股，用双脚👩和脑袋在地🍗🈒♔上进行三点支撑。
这种看似小孩子游戏一样的训练庄严根本找不到北，根本闹不明白，用贴着墙壁顶砖头有啥用📞🜁⚰？🞸😽撅着屁股背起双手用双脚和脑袋做三点支撑有什么用？🈙
他觉得自🚒己彻底回到🂈🌵了新兵年代，啥都不懂，傻☬🂣愣得可爱。
基础训练就已经如此奇葩而且要命，庄严突🛖🜙🂧然觉得，罗平安之前跟自己说过的那个“牲口论”还真不是在吓唬自己。
这个营区里住着的，都不是正常的人类……
——————————🜾🇴🜴——————————————
既然有白银盟了，那作者菌就要更加努力了，今天🀶有白银助阵，向各位求🀨⚸打赏♵🌰🂫，我会继续暴更，五更保底。
【本章阅读完毕，更多请搜索读书族🟠小说网;https://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】
一练习要加沙袋，双杠也同样吊🐫沙袋，俯卧撑部不用手掌了，换成了拳头俯💝💷🖞卧撑。
障碍也变得不同了。有四百米的普通障碍，有五百米的高地障碍，🌰🂲还有渡海登陆障碍，最可怕的是居然有八百米和一千五百米的特种障碍。
庄严和战友第一次被带到障碍场上，听着韩自诩一个个为所有人介绍各种特殊的障碍，还有放置在大操场上的轮胎、圆木的各种奇奇🏪🜺怪怪又听起来就能吓尿人的功能，顿时心头几万只草泥马踩过，忍不住暗自在心底里麻麻皮了好久。
还有就是各种奇奇怪🂈🌵怪的训练，例如大中午让你拿着两块砖头，人部站在排房外的墙壁旁，然后用前额顶住砖，不能让🞆👼砖头落地，从一块砖，加到两块，然后是三块。
又或者训练闲暇的时候，忽然让所有人👢👭背起双手，撅起屁股，用双脚👩和脑袋在地🍗🈒♔上进行三点支撑。
这种看似小孩子游戏一样的训练庄严根本找不到北，根本闹不明白，用贴着墙壁顶砖头有啥用📞🜁⚰？🞸😽撅着屁股背起双手用双脚和脑袋做三点支撑有什么用？🈙
他觉得自🚒己彻底回到🂈🌵了新兵年代，啥都不懂，傻☬🂣愣得可爱。
基础训练就已经如此奇葩而且要命，庄严突🛖🜙🂧然觉得，罗平安之前跟自己说过的那个“牲口论”还真不是在吓唬自己。
这个营区里住着的，都不是正常的人类……
——————————🜾🇴🜴——————————————
既然有白银盟了，那作者菌就要更加努力了，今天🀶有白银助阵，向各位求🀨⚸打赏♵🌰🂫，我会继续暴更，五更保底。
【本章阅读完毕，更多请搜索读书族🟠小说网;https://kpc.lantingge.com 阅读更多精彩小说】