看着这样的零天,白昔觉得自己也不是所谓的黑心老🐕⛙板,便准备让让🛬🞍对方休息一下,自己动手:
“没事了。”
零天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也放松身体,继续晕乎🜲🆁乎的🛬🞍待着。⚓🐺🄶
白昔的神识飞速在各种减肥攻略上划过,毕🙔竟绝食🜤减肥,可🜧🄤⛇不是什么好方法。
从这些或真或假的减肥攻略里,找到自己想要的答案后,白昔慢慢坐起身,⚓🐺🄶挪到了书桌边。🆃
打开电脑,在上面🝍写下了“减👞肥计划”四个大字🍶🌥🁏。
随后,白昔便噼里啪啦的敲打👞着键盘,将自己的后续计划框架写了出🛬🞍来。
白昔的减肥计划其实也只是个👞模板,一共分为四个部🐕⛙分,减脂、塑性、增肌和恢复饮食。😧
她先对减脂做了个大致的规划。
就目前来说,这身体过于肥胖,根本不适合运动,毕🐕⛙竟走个四百米都会喘十次的人,你要她运动,那几乎是要了她的命。
所以白昔第一个月的计划是对所吃的东西进行减半🜤处🐕⛙理,每天会不时的在家里溜达溜达,活动活动。
将一周的食谱制作完成后,白昔看了眼时间,准备明天再将食谱交给宋辞,以🏘🚓便对方安排。
接着白昔看了看那边已睡的迷迷糊糊,嘴巴开始流口水,甚至吧嗒嘴的零🐦🂊天,脸上有些嫌弃。
但想着上个世界对方🞙🔨和天道将👞捉虫科技管理的井井🜤有条,也算是劳苦功高,倒也没有叫醒对方。
躺在床上,感受着胃部传🔌⚵来的不适感,白昔叹了🍶🌥🁏一口气。
地上原本还在熟睡的零天🔌⚵突然间猛地睁开眼睛,抬起头,对着床上的白昔🐦🂊喊道:
“小祖宗!”
说完后🁎,脑袋随即又🞙🔨搭在了地上,呼吸渐渐平稳。🜤
白昔🁎🄬🀫脸色阴沉的看着零天,没想到对方竟还有说梦话的毛病,不过眼下倒也不是和对方计较这些的时候。
因胃部实在是饥饿,白昔想要再次将自己砍🙔晕过去,但想着若是再次醒不过来,而被唐家夫妇送到医院,得到饿晕的结果,她觉得两人以后定然不会再同意她减肥。
就这🁎🄬🀫样,白昔强忍着身体上的👞不适,迷迷糊糊⚾睡了过去。
一整晚,白昔都在梦里吃重庆火锅……
第二天清晨,白昔和零天🔌⚵一同睁开双眼,随后房间中传来了两声肚子的咕噜声。
白昔面无表情的坐起身,随后去洗漱。
零天也仿佛是😇⚷🖁没事人一般,默默的趴在原地,只🍶🌥🁏不过身子往角落缩了缩。
“没事了。”
零天甩甩兔头,见白昔已闭上双眼,他便也放松身体,继续晕乎🜲🆁乎的🛬🞍待着。⚓🐺🄶
白昔的神识飞速在各种减肥攻略上划过,毕🙔竟绝食🜤减肥,可🜧🄤⛇不是什么好方法。
从这些或真或假的减肥攻略里,找到自己想要的答案后,白昔慢慢坐起身,⚓🐺🄶挪到了书桌边。🆃
打开电脑,在上面🝍写下了“减👞肥计划”四个大字🍶🌥🁏。
随后,白昔便噼里啪啦的敲打👞着键盘,将自己的后续计划框架写了出🛬🞍来。
白昔的减肥计划其实也只是个👞模板,一共分为四个部🐕⛙分,减脂、塑性、增肌和恢复饮食。😧
她先对减脂做了个大致的规划。
就目前来说,这身体过于肥胖,根本不适合运动,毕🐕⛙竟走个四百米都会喘十次的人,你要她运动,那几乎是要了她的命。
所以白昔第一个月的计划是对所吃的东西进行减半🜤处🐕⛙理,每天会不时的在家里溜达溜达,活动活动。
将一周的食谱制作完成后,白昔看了眼时间,准备明天再将食谱交给宋辞,以🏘🚓便对方安排。
接着白昔看了看那边已睡的迷迷糊糊,嘴巴开始流口水,甚至吧嗒嘴的零🐦🂊天,脸上有些嫌弃。
但想着上个世界对方🞙🔨和天道将👞捉虫科技管理的井井🜤有条,也算是劳苦功高,倒也没有叫醒对方。
躺在床上,感受着胃部传🔌⚵来的不适感,白昔叹了🍶🌥🁏一口气。
地上原本还在熟睡的零天🔌⚵突然间猛地睁开眼睛,抬起头,对着床上的白昔🐦🂊喊道:
“小祖宗!”
说完后🁎,脑袋随即又🞙🔨搭在了地上,呼吸渐渐平稳。🜤
白昔🁎🄬🀫脸色阴沉的看着零天,没想到对方竟还有说梦话的毛病,不过眼下倒也不是和对方计较这些的时候。
因胃部实在是饥饿,白昔想要再次将自己砍🙔晕过去,但想着若是再次醒不过来,而被唐家夫妇送到医院,得到饿晕的结果,她觉得两人以后定然不会再同意她减肥。
就这🁎🄬🀫样,白昔强忍着身体上的👞不适,迷迷糊糊⚾睡了过去。
一整晚,白昔都在梦里吃重庆火锅……
第二天清晨,白昔和零天🔌⚵一同睁开双眼,随后房间中传来了两声肚子的咕噜声。
白昔面无表情的坐起身,随后去洗漱。
零天也仿佛是😇⚷🖁没事人一般,默默的趴在原地,只🍶🌥🁏不过身子往角落缩了缩。