休息了一整晚。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室🌍♞外一样,还是四🅤枪,否则一天下来,真的吃不消。
赵昊焕倒是无所谓,反正他已经完成了这次的任务,现在可以高挂免战牌,好好休🞤息,顺便在场边🟌练练“甩毛巾”的加油技术。
少了他,其实也就是周兵、苏神、劳逸、陈🖐👵🍊娟🔖🀧参加。
当湖🌈☱凯知道赵昊焕居然真的不参加🚲🗑200🔰米,他都觉得有些惊愕。
眼下🌈☱国内短跑运动员,都参加,他居然跑都不跑,这……
其实这一点,苏神表示赞同,每个人的☍身体承受能力并不相同,而且国内这边现在100米运动员都要跑200米的方式,并不一定就真的正确。比如就🏤🜂⚽拿苏神自己的例子来说,他就曾经在采访中,明确表示过,为什么自己后来不练200米了呢?
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候,跑了100米、200米、继续比🁨🈕♳4X100米的时候,直接伤了。
从此以后,苏神就明白了,对于自己这种耐力天赋并不强的人来说,其实没有必要再去强行硬顶一个200米。⛰赵昊焕这里,也差不多,赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人,不然也不会150米后,就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又是个易受伤的体质,要不是苏神教了他这么多科学方法改善自己🇳的生理问题,同时减少了⚠💲他的极限训练量。
别说200米,光是跑100米,都够受。
因此赵昊⛾☝焕不想跑200米,苏神并不反🔰对,因为完全没有必要去做短跑界的🇳“全能战士”。
做好某一项自己的专攻项目就行。
比如重开前的苏神,就是这样做的。
当然这一世不同了,他的所有“五维点”都投入到了耐力潜能和🔨柔韧潜能上,加上过来后就一直认真科学的训练体能,现在的他,已经可以负荷这种强度。
所以他依然出赛。
到底200米,也是自己以前很想要跑,🔰却一直苦于自己的精力🔨不够,无法🏥🜊兼顾。
这一世正好也给自己圆个小小的梦了。
周兵准备了这么久,🆌🎆也对于2📇😫🄒00米跃跃欲试。🍌🆧
讲真的,⛾☝他的200米水平,其实比苏神想象中增加要快,尤其是发现了前者的😨耐力天赋隐藏属性后,更是被苏神专门进行了这方面🟦的偏重训练。
你要知道,未来200米是很缺人头的。
200米开始。
同样是三枪。
幸亏没有室🌍♞外一样,还是四🅤枪,否则一天下来,真的吃不消。
赵昊焕倒是无所谓,反正他已经完成了这次的任务,现在可以高挂免战牌,好好休🞤息,顺便在场边🟌练练“甩毛巾”的加油技术。
少了他,其实也就是周兵、苏神、劳逸、陈🖐👵🍊娟🔖🀧参加。
当湖🌈☱凯知道赵昊焕居然真的不参加🚲🗑200🔰米,他都觉得有些惊愕。
眼下🌈☱国内短跑运动员,都参加,他居然跑都不跑,这……
其实这一点,苏神表示赞同,每个人的☍身体承受能力并不相同,而且国内这边现在100米运动员都要跑200米的方式,并不一定就真的正确。比如就🏤🜂⚽拿苏神自己的例子来说,他就曾经在采访中,明确表示过,为什么自己后来不练200米了呢?
就是因为……
身体负荷太大。
08年的时候,跑了100米、200米、继续比🁨🈕♳4X100米的时候,直接伤了。
从此以后,苏神就明白了,对于自己这种耐力天赋并不强的人来说,其实没有必要再去强行硬顶一个200米。⛰赵昊焕这里,也差不多,赵昊焕显然也是个耐力天赋并不好的人,不然也不会150米后,就开始掉速和掉新手机一样要人命。
加上赵昊焕又是个易受伤的体质,要不是苏神教了他这么多科学方法改善自己🇳的生理问题,同时减少了⚠💲他的极限训练量。
别说200米,光是跑100米,都够受。
因此赵昊⛾☝焕不想跑200米,苏神并不反🔰对,因为完全没有必要去做短跑界的🇳“全能战士”。
做好某一项自己的专攻项目就行。
比如重开前的苏神,就是这样做的。
当然这一世不同了,他的所有“五维点”都投入到了耐力潜能和🔨柔韧潜能上,加上过来后就一直认真科学的训练体能,现在的他,已经可以负荷这种强度。
所以他依然出赛。
到底200米,也是自己以前很想要跑,🔰却一直苦于自己的精力🔨不够,无法🏥🜊兼顾。
这一世正好也给自己圆个小小的梦了。
周兵准备了这么久,🆌🎆也对于2📇😫🄒00米跃跃欲试。🍌🆧
讲真的,⛾☝他的200米水平,其实比苏神想象中增加要快,尤其是发现了前者的😨耐力天赋隐藏属性后,更是被苏神专门进行了这方面🟦的偏重训练。
你要知道,未来200米是很缺人头的。