马苏只觉得自己的肺在燃烧，双腿软的随时都能倒下去。听着身🙅边那些急促的呼吸声，他🅯咬紧牙关，紧紧的跟在了张泰顺的身后。💪🔬
而张泰顺也有些喘，他以往可只是练习骑射，对于这种长距离的跑步一点都没有涉猎。刚开始时他还📖觉得是小菜一碟，可随着时间的延长，连呼吸都有些困难了。
辛老七想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”⚰🕃，里面的那些人在演练🏫🝂🏫🝂着拳脚，都是招招致命的厉害手段。
“跑起来，不许减速！”
方醒又🛶追来了，嘴⚐🐥里呼喝🛇🚓着，棍子抽打着，硬是逼着队伍继续前进。
第一趟到底，只是完成了四分之一的路程，在🗴☍♰方醒的催促下，所有人都拼命的往回跑。
在往回跑到主宅前时，马苏被方醒拉了出来。🗴☍♰
“不许停，慢慢的走，回去就准备课本。”
马苏点🛶头。脸色煞白，浑身颤抖着走回了主院。他还⚰🕃得准备课本，等晚点要🏫🝂教那些青壮识字。
“狗🏈娘养的，你们这帮子废物🞡🕩🌎，都赶紧跑起来！”
剩下的人，包☄括张泰顺在内，🞡🕩🌎都被方醒追成了狗。
终于，在天麻麻亮之后，所有人都完成了任务，吐着舌头回到⚄🎳🕆了🙅主宅的外院。
方🇴🜯🅨醒看到有人已经坐在地上了，就喊道：“不许坐，所有人都站起来。”
什么？跑完了还不许休息？
这些青壮都觉得太狠了，可少爷的命令他们还是不敢违背，于⚄🎳🕆是都唉声叹☶🜘气的站🂡🐑⚯起来。
方醒站在前方，双手握拳，说道：“都跟我学，双拳⚰🕃⚰🕃握紧，憋气，憋到你忍不住为止。”
这是方醒🕪🌟⛻从某位不靠谱的‘特种兵’身上学到的，据说可以增长🙅耐力，至于管不管用，反正没坏处就是了。
结束后，所有人集中洗漱，然后吃早餐。
早🇴🜯🅨餐很🛶丰盛，大块的猪肉，每人一个鸡蛋，而馒⚙👴头更是不限量的供应。
这日子也太好了吧？
刚吃过苦头，所有人都被这堪比过年的伙食给惊住了，再也不觉得这种训练是煎熬。♹🍒
吃！使劲吃！这就是大家此时唯一的想法，连张⚙👴泰顺都不例外。
往日那令人皱眉的大肥🔉⚜肉，张泰顺依然是吃的嘴角流油；那大馒头往日只能吃一个，今天他吃了🙀四个。🖟📷
等打🏈着饱嗝吃完了之后，边🖄上的大桶里还有🈪🁆🃠汤。
“紫菜虾皮汤！”
而张泰顺也有些喘，他以往可只是练习骑射，对于这种长距离的跑步一点都没有涉猎。刚开始时他还📖觉得是小菜一碟，可随着时间的延长，连呼吸都有些困难了。
辛老七想起了最近少爷带他到书房看的那些“仙器”⚰🕃，里面的那些人在演练🏫🝂🏫🝂着拳脚，都是招招致命的厉害手段。
“跑起来，不许减速！”
方醒又🛶追来了，嘴⚐🐥里呼喝🛇🚓着，棍子抽打着，硬是逼着队伍继续前进。
第一趟到底，只是完成了四分之一的路程，在🗴☍♰方醒的催促下，所有人都拼命的往回跑。
在往回跑到主宅前时，马苏被方醒拉了出来。🗴☍♰
“不许停，慢慢的走，回去就准备课本。”
马苏点🛶头。脸色煞白，浑身颤抖着走回了主院。他还⚰🕃得准备课本，等晚点要🏫🝂教那些青壮识字。
“狗🏈娘养的，你们这帮子废物🞡🕩🌎，都赶紧跑起来！”
剩下的人，包☄括张泰顺在内，🞡🕩🌎都被方醒追成了狗。
终于，在天麻麻亮之后，所有人都完成了任务，吐着舌头回到⚄🎳🕆了🙅主宅的外院。
方🇴🜯🅨醒看到有人已经坐在地上了，就喊道：“不许坐，所有人都站起来。”
什么？跑完了还不许休息？
这些青壮都觉得太狠了，可少爷的命令他们还是不敢违背，于⚄🎳🕆是都唉声叹☶🜘气的站🂡🐑⚯起来。
方醒站在前方，双手握拳，说道：“都跟我学，双拳⚰🕃⚰🕃握紧，憋气，憋到你忍不住为止。”
这是方醒🕪🌟⛻从某位不靠谱的‘特种兵’身上学到的，据说可以增长🙅耐力，至于管不管用，反正没坏处就是了。
结束后，所有人集中洗漱，然后吃早餐。
早🇴🜯🅨餐很🛶丰盛，大块的猪肉，每人一个鸡蛋，而馒⚙👴头更是不限量的供应。
这日子也太好了吧？
刚吃过苦头，所有人都被这堪比过年的伙食给惊住了，再也不觉得这种训练是煎熬。♹🍒
吃！使劲吃！这就是大家此时唯一的想法，连张⚙👴泰顺都不例外。
往日那令人皱眉的大肥🔉⚜肉，张泰顺依然是吃的嘴角流油；那大馒头往日只能吃一个，今天他吃了🙀四个。🖟📷
等打🏈着饱嗝吃完了之后，边🖄上的大桶里还有🈪🁆🃠汤。
“紫菜虾皮汤！”