霞峰镇。
楚宁给老姨婆安居好后🈻，才回到巡捕房的后院。
他已经习惯了住在巡捕房，不过老姨婆住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两🅜面墙而已。
锦盒里的通劲丹，楚宁闻着有一股清香，🆗🏫🝃没着急服用，而🄱🁚🆕是先观看老师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师从开始练♳🌞武时候就写的，一直写到成为武师，而这期间总共才花了两年的时间。
老师十四岁开始练⚱武，十♳🌞六岁就成为了武🆗🏫🝃师。
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一🜫🅈🄡个月入牛魔劲第三层，🄱🁚🆕三个月入四层，六个月踏入第五层，极其顺畅，不曾有瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师🈻年轻时候也是一個🆗🏫🝃装逼犯啊，和🖽😊那赵钦有些相像，属于闷骚型的。
抛去老师某些方面的话语，楚宁认🜫🅈🄡真吸收老师关于武学上的一些心得，许多原本不甚明了的地方，现在也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上摆着的通劲丹给吞入口中，而后走到院🗙中，在那院子之下开始练拳。
【暗劲🌢🀰🀙，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲🄱🁚🆕给显露到体内自身可以察觉，只有自身可以察觉🙕🏽，方能掌控。】
【若要冲🍔击武师，最佳之法便是一鼓作气！🜴🆓】
这是老师🍔在笔记里写🄰🁐的冲击武师练出暗劲🆗🏫🝃的心得。
此刻，楚宁心中就是有🈻这股🏟🛕🜋冲劲，他也直接🜴🆓这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为🎀🍿🍹了练出暗劲，小心翼翼的准备一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样反而越🌏难成功。
打拳几息时间，楚宁就发现🏟🛕🜋自己体内多出了两股能量，这两股能量源源不断🝽🐤🁶开始涌向整个身躯🐿🅪。
一股能量是通劲🈞⛃🗫丹的，另外一股来自于长生果。
对于长生果释放能量的尿性，🎀🍿🍹楚宁现在已经摸透了。
这家伙就是个傲娇的榜一大哥。
先花钱给打赏到了榜一，随后每天细水长流打赏点，可要是发现🐄有人跟他争夺榜一位置了，又会毫不犹豫的比对方🌏打🌓⚐🐡赏的更多。
总之，就是要稳坐榜一。
楚宁给老姨婆安居好后🈻，才回到巡捕房的后院。
他已经习惯了住在巡捕房，不过老姨婆住的院子也就在巡捕房隔壁，就隔着两🅜面墙而已。
锦盒里的通劲丹，楚宁闻着有一股清香，🆗🏫🝃没着急服用，而🄱🁚🆕是先观看老师的笔记。
粗略扫了几眼，楚宁眼瞳收缩了一下。
卧槽，老师这么猛。
这本笔记是老师从开始练♳🌞武时候就写的，一直写到成为武师，而这期间总共才花了两年的时间。
老师十四岁开始练⚱武，十♳🌞六岁就成为了武🆗🏫🝃师。
【吾三天入《牛魔劲》第二层，一🜫🅈🄡个月入牛魔劲第三层，🄱🁚🆕三个月入四层，六个月踏入第五层，极其顺畅，不曾有瓶颈。】
【吾观周遭同窗，不过尔尔。】
【权贵子弟，皆不如吾。】
瞧瞧这些话，看来老师🈻年轻时候也是一個🆗🏫🝃装逼犯啊，和🖽😊那赵钦有些相像，属于闷骚型的。
抛去老师某些方面的话语，楚宁认🜫🅈🄡真吸收老师关于武学上的一些心得，许多原本不甚明了的地方，现在也是豁然开朗。
看的兴起，楚宁直接把桌子上摆着的通劲丹给吞入口中，而后走到院🗙中，在那院子之下开始练拳。
【暗劲🌢🀰🀙，从练武之初便存于体内，所谓武师便是将这暗劲🄱🁚🆕给显露到体内自身可以察觉，只有自身可以察觉🙕🏽，方能掌控。】
【若要冲🍔击武师，最佳之法便是一鼓作气！🜴🆓】
这是老师🍔在笔记里写🄰🁐的冲击武师练出暗劲🆗🏫🝃的心得。
此刻，楚宁心中就是有🈻这股🏟🛕🜋冲劲，他也直接🜴🆓这么做了。
按照老师笔记所说，许多人为🎀🍿🍹了练出暗劲，小心翼翼的准备一些药材，甚至还要挑选好的日子，但越是这样反而越🌏难成功。
打拳几息时间，楚宁就发现🏟🛕🜋自己体内多出了两股能量，这两股能量源源不断🝽🐤🁶开始涌向整个身躯🐿🅪。
一股能量是通劲🈞⛃🗫丹的，另外一股来自于长生果。
对于长生果释放能量的尿性，🎀🍿🍹楚宁现在已经摸透了。
这家伙就是个傲娇的榜一大哥。
先花钱给打赏到了榜一，随后每天细水长流打赏点，可要是发现🐄有人跟他争夺榜一位置了，又会毫不犹豫的比对方🌏打🌓⚐🐡赏的更多。
总之，就是要稳坐榜一。