经过🊷几天的炼体,陈宁终⛪🝑🊜于察觉出🃛来了身体的一些变化。

    首先🊷,力量上得到了提升,精神变得更饱满,并👥🊼🕪且时时刻刻🛶♔都感觉浑身是劲。

    陈宁🊷不确定自己增强了多少力🁫量,只知道自己的身体素质,得到了不小的🋨🛳☵提升。

    原本由于缺少锻炼🆫💡,比较松弛的肌肉,都变得凝实不少。

    陈宁再次结束炼体,炼体时间增长了两分钟左右,万蚁噬咬的🍠🉡🈴感觉,开始蔓延😣🃉向后背。

    脊椎位置,出现了些许麻痒的感觉,说明第一阶段的炼体,开始淬炼到🂺📳🞼脊椎骨了。

    看向试炼场中的秘境,邱长明离开之后,几天过👥🊼🕪去了,没有新的修真者进入。

    陈宁对此并不着急,既然是秘境,肯🀺定不会🟀没有修真者进入的,自己💷只需要努力炼体,静静地等着便是了。

    况且,试炼🎈🏋场中过去了几天,外界其实不过几个小🝻🐒时而已。

    躺在水潭边的岩石上,陈⛪🝑🊜宁🅗不禁想到一个问题,仅仅依靠吞纳一丝丝的灵气炼体,速度未免有些慢。

    或许,可以尝试一下,用药材辅助炼体。

    修真界的炼体,大都是🁈🃱🛡如此配合🄹🂚着炼体,增加炼体的速度与效率。

    试炼场中有不少药材,像引灵草、那株似何首乌的入品级的灵药🆷🔊⚠,没有炼制之法,炼🞗🔓⛴制成合适的炼体丹药🁿🋧,并不适合用来炼体。

    否则强大的药力,会崩碎经脉、破坏骨骼,轻者重伤、残🈥🀙废,或者损耗了根基,终身无望修真。

    重则直接脏腑破碎而亡。

    小说里的主🎈🏋角,吃了这等超过身体承受极限的灵药,非但不会死,反而会因祸得福,突破瓶颈,修为蹭蹭往上涨,甚至解锁各种牛逼技能。

    陈宁没有🖧想要作死,他觉⛪🝑🊜得🅗自己要是吃了,大概率是会爆体而亡的。

    在试炼场中,或许不会死,但🁫绝对会把根基损坏掉的。

    不过,入品级的灵药不能吃,没入品级🕝🊣的药材,倒是可以尝试一下的💷。🂺📳🞼

    比如,那粗如萝卜的人参!

    陈宁也不明白,为何试炼⛪🝑🊜场的人参,能够长得粗👥🊼🕪如萝卜,或许是因为灵气的缘故。💙

    然而,入品级的灵参,却依然是小小的一根,莫非是因为,🛶♔浓缩了精华,进🂵行了蜕变,因此又变小了?

    拔了根人参出来,陈🊔宁掐了一根小根须,不过小指长,毕竟第一次吃药配合炼体,没敢多吃。

    怕承受不住。

    嘴里含了一口水,🆫💡将人参须放入口中🀺,嚼了嚼和水咽下,摆起姿势,开🂺📳🞼始炼体。