6章 : 、系统的训练方法(1/2)
“第一种是针对力量的训练方法，我这里有一台拳击设备，你可以用力的击打在拳靶上，设备便会显出您的力量具体数值。这🞣样，您每次训练完之后，都会看到，您进步多少？非常直观。”
系统一说完，🔢只🏒🙣见一台类似于电子街机的设备出现🞽🙪🍐在张泽的眼前。
“宿主，现在你可以🛝🝓先试一下，看看自己的拳头到底有多大力量，”系🏼统在旁边说道。🁲
张泽点🛖🜚点头，他也确实想知道，自己的力量现在到底有多少斤重。🔠🂂🌁所以，他走上前去，深吸一口气，猛的一拳击打在靶子上面。
机器上的一排数字猛烈的跳动起来，最终停在了112上面，这意味着，张泽的力量是112公斤。
“嗯，据本🝀系统推算，宿主，你这拳头可以打死一只鸡！很不错！”系统在旁边交口称赞。
张泽“……”
老子📷🟡🞨要打死的是周士🛝🝓晨，筑基期高手，可不是一只弱鸡！
不知道基因改造完成之后的身体，能不能有质⚪🔑的飞跃，张泽对此充🔠🂂🌁满了期待。
“接下来🌲🂿🔢，我们进行第2种测试，速度测试。”
系统话音刚落，只🚖📙见整个空间发生了变化，一条笔直的公路出现在张泽面前♼，公路两旁测🇰试一片荒芜的沙漠。
“这是本系统虚拟🚖📙出来的训练场景，宿🈸主可以尽情的狂奔，拿出你最快的速度，看看你每小时能跑多少米。”
张泽活动了一下四肢，然后🙝🙸深吸一口气，在原地半蹲下来🕧🞲，💑摆出了起跑的姿势。
只听得系统一声令下，张泽就狂奔了起来。
他原来🛖🜚是外卖员，为了保证能⛲🞙🔡把外卖以最短的时间送到顾客的手中，他练就了一身疾速奔跑的本领。⛽☎
15层楼，张泽只需要三分钟就能📓🚛跑到，所以他对🞽🙪🍐自己的速度还是很有信心的。
“乎！”
张泽一口气跑出了🚖📙3000多米，直到系统喊道停止，他🕧🞲才停下来。
“时速可以达到100🆉🍭0米，很不错的成绩，本人系统送给宿主一个飞🏼毛腿的😔🁃称号。”
“能比得上周士晨的速度吗？”张泽问道。
“这个……如果宿🚖📙主和周士晨一起赛跑，恐怕你会被甩1🕧🞲0条街！”
张泽“……”
他发现，这个系统不仅油嘴滑舌，还胆🈸小如鼠，苟的一批，还特别喜欢打击人。
“最后是第3种测试，反应能力。”
“本测试可以测试宿主的反应能力，面对敌人暴风骤雨般的攻击，宿主能够坚持多久呢？让我们拭目以待。”系统呵呵一笑，空间再次发生变化，实🔨现一道黑色的人影站在了张泽面前，虽然看不清🚤对🅋🅀方的样貌，但从体型和其他特征上可以判断，似乎就是周士晨。
系统一说完，🔢只🏒🙣见一台类似于电子街机的设备出现🞽🙪🍐在张泽的眼前。
“宿主，现在你可以🛝🝓先试一下，看看自己的拳头到底有多大力量，”系🏼统在旁边说道。🁲
张泽点🛖🜚点头，他也确实想知道，自己的力量现在到底有多少斤重。🔠🂂🌁所以，他走上前去，深吸一口气，猛的一拳击打在靶子上面。
机器上的一排数字猛烈的跳动起来，最终停在了112上面，这意味着，张泽的力量是112公斤。
“嗯，据本🝀系统推算，宿主，你这拳头可以打死一只鸡！很不错！”系统在旁边交口称赞。
张泽“……”
老子📷🟡🞨要打死的是周士🛝🝓晨，筑基期高手，可不是一只弱鸡！
不知道基因改造完成之后的身体，能不能有质⚪🔑的飞跃，张泽对此充🔠🂂🌁满了期待。
“接下来🌲🂿🔢，我们进行第2种测试，速度测试。”
系统话音刚落，只🚖📙见整个空间发生了变化，一条笔直的公路出现在张泽面前♼，公路两旁测🇰试一片荒芜的沙漠。
“这是本系统虚拟🚖📙出来的训练场景，宿🈸主可以尽情的狂奔，拿出你最快的速度，看看你每小时能跑多少米。”
张泽活动了一下四肢，然后🙝🙸深吸一口气，在原地半蹲下来🕧🞲，💑摆出了起跑的姿势。
只听得系统一声令下，张泽就狂奔了起来。
他原来🛖🜚是外卖员，为了保证能⛲🞙🔡把外卖以最短的时间送到顾客的手中，他练就了一身疾速奔跑的本领。⛽☎
15层楼，张泽只需要三分钟就能📓🚛跑到，所以他对🞽🙪🍐自己的速度还是很有信心的。
“乎！”
张泽一口气跑出了🚖📙3000多米，直到系统喊道停止，他🕧🞲才停下来。
“时速可以达到100🆉🍭0米，很不错的成绩，本人系统送给宿主一个飞🏼毛腿的😔🁃称号。”
“能比得上周士晨的速度吗？”张泽问道。
“这个……如果宿🚖📙主和周士晨一起赛跑，恐怕你会被甩1🕧🞲0条街！”
张泽“……”
他发现，这个系统不仅油嘴滑舌，还胆🈸小如鼠，苟的一批，还特别喜欢打击人。
“最后是第3种测试，反应能力。”
“本测试可以测试宿主的反应能力，面对敌人暴风骤雨般的攻击，宿主能够坚持多久呢？让我们拭目以待。”系统呵呵一笑，空间再次发生变化，实🔨现一道黑色的人影站在了张泽面前，虽然看不清🚤对🅋🅀方的样貌，但从体型和其他特征上可以判断，似乎就是周士晨。