“记住🎒🐟🁋一点，运动须适量不过度，感觉到无法坚持时千万不能硬撑，不勉强自己的运动才是真🍲🞷的🁚健康运动！”
在长达一个小时🗻♍的慢跑和休憩过程中，重生第一天的贾珑，对屏幕另一边的观众们，说出了很多运动知识。
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