努力是一种习惯！
或者说，争取让努力变成自己的习惯。
这样♈🆜，日积月累之下，在你都没察觉的💞时候，你自己都已经完成了蜕变。
就跟一万个小时定律是一样的。
不需要你马上拿出一万个小时来，只需要每天坚持几个小时，几年后你再来看，你所付出的这些时间，就🖈会带动你成为你努力这个行业的专家了。
这就是坚持和积累的作用。
唐牧在修炼上就是如此计划和安排的。
哪怕现在已🍻经能引导弹片能量离体了，并且📹☇☼引导出来的弹片能量也不少，但是，内力的增长，这是不能停顿的。
哈姆雷那边的新弹片碎片还等着他去融合，而内力不增长，一旦融合了哈姆雷的弹片碎片，又要进入♌不能引导弹片能量离体的🔈⚍尴尬境地了。
所以，每天的内力修炼，绝对不能停下来。
哪怕回到江城，不能像在非洲那般的🂾🔙完全闭关，唐牧给自己的最低要求也是每天必须要有🍗最少十八次的极限修⛔🚅炼！
也就是能坚持最多次数的修炼组！
如果以后一次坚持的最多极限修炼次数是十次，不是现在的九次了，那么，就还是按照每天最低🚭🖥两组这样的数量去坚持。
日积月累！日积月累！
很🄴🁲🄴🁲多人都明白这个🛊🚮道理，但真正做到的却不是特别特别多。
“能感受到时时刻刻的进步，这🕷🎔🐶才是最关⚖键📹☇☼的啊！”唐牧微微叹气。
每一次极限🍻修炼他都能清晰感受到内力的增长，这让唐牧动🕶🎃🎝力十足……也是唐牧能坚持的一个很关键的原因之一。
只是，有一点让唐牧还是很疑惑的。
因为他🗃😼前前🍻后后已经给过千的人改造过了，内力消耗再恢复🕶🎃🎝的次数也有超过了百次以上了，为什么内力品质还没得到提升呢？
其实唐牧对内力品质提🜘升还是非常非常💞期待的。
虽然内力品质提升会降低🕋内力单位数量，但单位之内的内力蕴含的能量却增🐥多了，这🂼🔅♶可是大好事。
可🄴🁲惜，第三次的内力品质提升一直都没到⚖来。
“慢慢🗃😼来，总会迎来蜕变的！”🕷🎔🐶唐牧笑着安慰自己。
第二天，吃了早餐后唐牧就开车出去了。
林闵雨倒是没有去上班🜘，她需要跟谭静秀一起去筹备婚礼上的种种……母女两人对这个事情特别特别的上心。
或者说，争取让努力变成自己的习惯。
这样♈🆜，日积月累之下，在你都没察觉的💞时候，你自己都已经完成了蜕变。
就跟一万个小时定律是一样的。
不需要你马上拿出一万个小时来，只需要每天坚持几个小时，几年后你再来看，你所付出的这些时间，就🖈会带动你成为你努力这个行业的专家了。
这就是坚持和积累的作用。
唐牧在修炼上就是如此计划和安排的。
哪怕现在已🍻经能引导弹片能量离体了，并且📹☇☼引导出来的弹片能量也不少，但是，内力的增长，这是不能停顿的。
哈姆雷那边的新弹片碎片还等着他去融合，而内力不增长，一旦融合了哈姆雷的弹片碎片，又要进入♌不能引导弹片能量离体的🔈⚍尴尬境地了。
所以，每天的内力修炼，绝对不能停下来。
哪怕回到江城，不能像在非洲那般的🂾🔙完全闭关，唐牧给自己的最低要求也是每天必须要有🍗最少十八次的极限修⛔🚅炼！
也就是能坚持最多次数的修炼组！
如果以后一次坚持的最多极限修炼次数是十次，不是现在的九次了，那么，就还是按照每天最低🚭🖥两组这样的数量去坚持。
日积月累！日积月累！
很🄴🁲🄴🁲多人都明白这个🛊🚮道理，但真正做到的却不是特别特别多。
“能感受到时时刻刻的进步，这🕷🎔🐶才是最关⚖键📹☇☼的啊！”唐牧微微叹气。
每一次极限🍻修炼他都能清晰感受到内力的增长，这让唐牧动🕶🎃🎝力十足……也是唐牧能坚持的一个很关键的原因之一。
只是，有一点让唐牧还是很疑惑的。
因为他🗃😼前前🍻后后已经给过千的人改造过了，内力消耗再恢复🕶🎃🎝的次数也有超过了百次以上了，为什么内力品质还没得到提升呢？
其实唐牧对内力品质提🜘升还是非常非常💞期待的。
虽然内力品质提升会降低🕋内力单位数量，但单位之内的内力蕴含的能量却增🐥多了，这🂼🔅♶可是大好事。
可🄴🁲惜，第三次的内力品质提升一直都没到⚖来。
“慢慢🗃😼来，总会迎来蜕变的！”🕷🎔🐶唐牧笑着安慰自己。
第二天，吃了早餐后唐牧就开车出去了。
林闵雨倒是没有去上班🜘，她需要跟谭静秀一起去筹备婚礼上的种种……母女两人对这个事情特别特别的上心。