早晨。
姜凡今天带上瑶瑶一起锻炼。
只是瑶瑶跟不上节奏，还有些迷糊。
最后又回去休息了一会儿。
这才出来吃早餐。
“爸爸，为什么我还是好困……那个动作好难！”
瑶瑶看着爸爸嘀咕。
“难是正常的。最开始都是比较难，但是习惯了就很简单！”
姜凡解释。
“爸爸当初呢？”
瑶瑶好奇。
“我当初……一下子就学会了。没有其他选项！”
姜凡回应。
“为什么啊？万一学不会怎么办……”
瑶瑶讶异道。
对此十分不理解。
“因为只看一次……记不住就没了！”
姜凡认真道。
毕竟又不是教导自家孩子一样。
姜凡能够学习的机会也不是很多。
所以都是吃苦过来，最后才成功全部学会。
当然效果也是很好的，力量和敏捷还有反应方面，那是全面提升。在狼风队员之中，姜凡就是因为这样到了第一梯队的地步。
“那瑶瑶也要努力！”
瑶瑶坚定地说。