但是对于现在的姜胜来说却刚刚好。

    他之前查过资⛳🞚料,2022年中海马拉松比赛冠军,他的平均配速也不过才3分13.2秒/公里。

    姜胜迈着轻盈的脚步不断向前奔跑,夜晚得寒风吹拂在🊋他的脸上,驱散了身体发出的热量。

    5公里。

    10公里。

    15公里。

    ……

    姜胜一直在观察属性面板,差不多每公里掉0.01的🊋体能和敏捷📡,同时力量和精神也会跟着降低,🏱🝻但是幅度没有那么大。

    而这些都是在他🉉🅠🇻每隔几公里补充能力、水份的情况下。

    到了20公里的时候🄠,体质和敏捷🍵🌙⛋已🚊👰🌜经掉了0.2点。

    但是没什么影响,他感觉体能可以🍵🌙⛋支🚊👰🌜撑他一🜥🄏☎直跑下去,至于敏捷也是,他又不是冲刺跑,降低几个百分点影响不了大局。

    继续以稳定的速度朝前奔跑。

    25公里。

    26公里。

    27公里。

    ……

    姜胜发现,到了三🞭🗜🜙十公📷🟟🞛里以后,他的体能下降的更快,平均一公里能降低0🗜🜚🂩.2左右。

    身上🊄🍵汗如雨下,但是🄠呼吸依然能保持平稳,只是精神上有些萎靡,毕竟长时间高强度的奔跑,对于身体🖂负荷是难以想象的。

    哪怕以他10点满级普通🛐🛤人🈈🟦🟚的身体素质,都感觉有些扛不住。

    终于,前面看到🉉🅠🇻长泰区人民公园了,姜胜本来有些委顿的精神不由得一震。

    恰好老婆陈文静视频电话打进来了,姜🈼🃩胜🕧🋼🞧接通。

    “我下班了,你怎么还没到家啊?”

    今天有同事请假去外滩📷🟟🞛看跨年灯光秀,她帮忙顶班,一直忙到现在。

    “我……我在跑步,快到家了。”

    “跑什么步啊,你不是坐车的嘛~”