第一十一章 训练日常(2/4)
羞耻爆了！！
还不知道丢人丢到了多少观众面前！！！
几个人顿时又想抱头痛哭了。
……
体能训练♉、唱跳&乐队🈻排🛆🚆👌练、酒吧表演、录像复盘，时间排得满满当当。
若是一般的选秀节目，都还会有摸鱼的空隙，但放在“不是灰”和“千色”这里，每分每秒都需要集中注意力，一天下来身心俱疲，连🜬🅒失眠的困扰都没有，洗完澡吹完头发沾枕头就睡着了。
过了两天，祁霜向秦绝申请两团轮换演出，成功获得许可，除此之外，他们还自发地给对方当观众，互相整理失误之处、提出修改意见，两个偶像团都在惊人的团结氛围里继续进步。
秦绝的体能训练计划也进入了下个🐄阶段，一个团筹备演出时，另一个团就会被她拉到相应🂥🐸的场地，日常充实而纯粹👀🅮。
“我知道男人经常裸上身有利有弊，不过作为偶像，身材的确也是实力☄☞🀥之一，不能落下。”这日，游泳馆旁，秦绝坐在泳池边扬了扬计划书，“里面没有旱鸭子是吧？热身运动过后，浅水区，十……八个来回。”
“老师！”迷弟🞗🔕🀝杨继晗🅴激情举手，“你刚🈻才是不是想说十个来回？”
草啊！倒也不必这么耿直！
其他四个人心头剧震。
这小子在军训里一定是常见的缺心眼选手。
秦绝悄然弯了弯嘴角，颔首：“嗯，那就十个🞴😗来回，去🆩💒👕吧。”
杨继晗遂被🌊另外四人气势汹汹地架到换🃃衣室……
唉，看看♉隔壁姜卿娥，再看看杨继晗，太惨了。
不过，“团欺”这种设定还怪可爱的，或许会有粉丝很吃这套吧。尤其是🌤🁀🂭杨🏗继晗委屈巴拉的大🝚🜗眼睛放在那，很难不想让人揉揉脑袋。
“千色”在包了全天的游泳馆里娴熟热身，很擅长体育运动的梁毅轩给队友🏗们说着注意事项。
经过了先前🌊的训练，即使🎽🖥是最瘦弱的于蓝也能看得见腹肌的轮廓🎔🐰🃝了，放眼望去，一排五个人，身高依次排列，像个WiFi信号，性情容貌身材各异，洋溢着青春的气息，异常养眼。
秦绝不为所动，闭眼沉进影视空间。
一群小孩有什么好看的，没一个能打。
“千色”五人凑在一起的画面很有男子高中生日常的感觉，嬉笑打闹，沙雕吐槽，都🏝🛁被🃩无人机忠实🈢地收录进来。
“还有最后一个来回！”
杨继晗碰到🌊泳池边缘，仰头大口呼吸两下，🛆🚆👌给自己鼓劲。
霎时间，他旁边的夏淞深深吸一😬口气，猛然向前冲出一🆩💒👕🆩💒👕大截！
还不知道丢人丢到了多少观众面前！！！
几个人顿时又想抱头痛哭了。
……
体能训练♉、唱跳&乐队🈻排🛆🚆👌练、酒吧表演、录像复盘，时间排得满满当当。
若是一般的选秀节目，都还会有摸鱼的空隙，但放在“不是灰”和“千色”这里，每分每秒都需要集中注意力，一天下来身心俱疲，连🜬🅒失眠的困扰都没有，洗完澡吹完头发沾枕头就睡着了。
过了两天，祁霜向秦绝申请两团轮换演出，成功获得许可，除此之外，他们还自发地给对方当观众，互相整理失误之处、提出修改意见，两个偶像团都在惊人的团结氛围里继续进步。
秦绝的体能训练计划也进入了下个🐄阶段，一个团筹备演出时，另一个团就会被她拉到相应🂥🐸的场地，日常充实而纯粹👀🅮。
“我知道男人经常裸上身有利有弊，不过作为偶像，身材的确也是实力☄☞🀥之一，不能落下。”这日，游泳馆旁，秦绝坐在泳池边扬了扬计划书，“里面没有旱鸭子是吧？热身运动过后，浅水区，十……八个来回。”
“老师！”迷弟🞗🔕🀝杨继晗🅴激情举手，“你刚🈻才是不是想说十个来回？”
草啊！倒也不必这么耿直！
其他四个人心头剧震。
这小子在军训里一定是常见的缺心眼选手。
秦绝悄然弯了弯嘴角，颔首：“嗯，那就十个🞴😗来回，去🆩💒👕吧。”
杨继晗遂被🌊另外四人气势汹汹地架到换🃃衣室……
唉，看看♉隔壁姜卿娥，再看看杨继晗，太惨了。
不过，“团欺”这种设定还怪可爱的，或许会有粉丝很吃这套吧。尤其是🌤🁀🂭杨🏗继晗委屈巴拉的大🝚🜗眼睛放在那，很难不想让人揉揉脑袋。
“千色”在包了全天的游泳馆里娴熟热身，很擅长体育运动的梁毅轩给队友🏗们说着注意事项。
经过了先前🌊的训练，即使🎽🖥是最瘦弱的于蓝也能看得见腹肌的轮廓🎔🐰🃝了，放眼望去，一排五个人，身高依次排列，像个WiFi信号，性情容貌身材各异，洋溢着青春的气息，异常养眼。
秦绝不为所动，闭眼沉进影视空间。
一群小孩有什么好看的，没一个能打。
“千色”五人凑在一起的画面很有男子高中生日常的感觉，嬉笑打闹，沙雕吐槽，都🏝🛁被🃩无人机忠实🈢地收录进来。
“还有最后一个来回！”
杨继晗碰到🌊泳池边缘，仰头大口呼吸两下，🛆🚆👌给自己鼓劲。
霎时间，他旁边的夏淞深深吸一😬口气，猛然向前冲出一🆩💒👕🆩💒👕大截！