久了不突破,那股少年📿☿🅎人该有的心气☈♁🅠,也会被磨灭。
最终成为自己都🃃觉得🂅🌜⛦自己“潜力如此”的人。☖⛂
出弯后,🞞🕔苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的😡🂹📪梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起🗠来后。
开始利用冬训♙🈲🂓加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。
听起来简单,但就光是一个稳住🕐,作为运动员自己来说,🐓要付出的东西,绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正业随着赛季的深🂅🌜⛦入,整个冬训第一次高强度做🚸😈功阻力🐓训练的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什🇵🜷么♙🈲🂓运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博尔特,居然要跑100米200米还有接力,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就打了折扣,所以最后就是100米也🍉没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
不过现在。
这都不是问题了。
苏神已经把一个最好的谢正业,带😅领了出来。
这是真正可以解放自己全部天🏰赋,绝对健康的他。
甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,已经是朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。🞔
谢正业本🞞🕔来就是速耐高手,而不是极速高🂇🌮手♷,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。
因此这个时候,随🕱🍘🈘着比赛的增加,他开始越来越可🚸😈以……掌控自己这幅被冬训大重量重构过的肌体。
明明都已经是很快🕱🍘🈘了,以前维持这么快的速度,后面肯定会很累,技术动作,渐渐就会开始变形。
最终成为自己都🃃觉得🂅🌜⛦自己“潜力如此”的人。☖⛂
出弯后,🞞🕔苏神整个人依旧是在领跑中,二十米后,周兵渐渐发力,超过了前面的😡🂹📪梁佳宏。
然后开始追着前面的谢正业而去。
谢正业也知道这个地方周兵会追上来,把在大直道把速度重新加起🗠来后。
开始利用冬训♙🈲🂓加强的身体,核心,力量,控制,稳住自己的步幅和步频。
听起来简单,但就光是一个稳住🕐,作为运动员自己来说,🐓要付出的东西,绝对是不少。
甚至多得吓人。
谢正业随着赛季的深🂅🌜⛦入,整个冬训第一次高强度做🚸😈功阻力🐓训练的好处,也越来越凸显。
越来越契合自己的跑法和节奏。
这就是为什🇵🜷么♙🈲🂓运动员状态最好的时候,都是在赛季开始后的中间段。
而不是在开始阶段。
你需要用时间来融合你的冬训所学所练。
你的运动金字塔也需要重新去构建和调整。
好在谢正业这方面,当真是……天赋极强。
上一世的他,要不是兼项目太辛苦,又不是博尔特,居然要跑100米200米还有接力,这谁顶得住?何况谢正业少年时还有过几乎毁灭职业生涯的重伤,身体底子早就打了折扣,所以最后就是100米也🍉没有达到自己的极限,200米也没有达到。
而且受伤很频繁,让人不得不唏嘘。
不过现在。
这都不是问题了。
苏神已经把一个最好的谢正业,带😅领了出来。
这是真正可以解放自己全部天🏰赋,绝对健康的他。
甚至通过科学的阻力增高法+比上一世不知道好多少倍的营养搭配,他的身高,也超过上一世,已经是朝着188去了。这对于200米,绝对是好事情,不是坏事情。🞔
谢正业本🞞🕔来就是速耐高手,而不是极速高🂇🌮手♷,这对于他的跑法,有益之处,有增无减。
因此这个时候,随🕱🍘🈘着比赛的增加,他开始越来越可🚸😈以……掌控自己这幅被冬训大重量重构过的肌体。
明明都已经是很快🕱🍘🈘了,以前维持这么快的速度,后面肯定会很累,技术动作,渐渐就会开始变形。