“我先来。”
修信心满⚫🔙🁆⚫🔙🁆满的上🞩🖴🖸前，然后学着苏七的样子扎马步，出拳。
结果竹叶⚫🔙🁆没有一🞩🖴🖸点损坏，反而在苏七手里晃了晃，像是在嘲讽修的自不量力。
试了几次，修连叶子都没碰到。
之后是青，最后是莱。
三个人都差不多，都没碰到叶子。
这时他们才发觉，⚩🔀那一拳看着简单，但办起来太难了🔅♺🍠。
苏七到底是怎么做到的？
“寸拳，它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一🔅♺🍠拳。要爆发出自己的所有爆发力打倒敌🝃🈠人。即运用寸拳🈂🞲顶点发力术，在最短的距离内，爆发出最大的威力。”
三人闻言一脸迷茫。
啥意思？
什么和什么？
“想要练会寸拳，需要五套动作。”
1、扩胸运动。
2、曲小臂运动。
3、俯身侧平举运动。
4、负重仰卧起坐。
5、负重深蹲。
“每个动作每天要做五十次。你们先向我这样做就行。”
苏七一边说，一边做动作。
五套动作做完，苏七已经微微有些气喘。
“你们先做一遍，我看看对不对。”
做了四五遍，见所有动作💭🕇三人基本上都会了，苏七这才继续说。
“扎马步不能偷懒，这个每天🎍🏲也得做，想要变强，这些是必💊🐆不可少的。时候不早了，回去休息吧。”
青和修若有🁭所思的离开，脑海中还在不停地回想苏七那令人震惊的一拳。
修信心满⚫🔙🁆⚫🔙🁆满的上🞩🖴🖸前，然后学着苏七的样子扎马步，出拳。
结果竹叶⚫🔙🁆没有一🞩🖴🖸点损坏，反而在苏七手里晃了晃，像是在嘲讽修的自不量力。
试了几次，修连叶子都没碰到。
之后是青，最后是莱。
三个人都差不多，都没碰到叶子。
这时他们才发觉，⚩🔀那一拳看着简单，但办起来太难了🔅♺🍠。
苏七到底是怎么做到的？
“寸拳，它讲究短距离迅速出拳打出自己的有力的一🔅♺🍠拳。要爆发出自己的所有爆发力打倒敌🝃🈠人。即运用寸拳🈂🞲顶点发力术，在最短的距离内，爆发出最大的威力。”
三人闻言一脸迷茫。
啥意思？
什么和什么？
“想要练会寸拳，需要五套动作。”
1、扩胸运动。
2、曲小臂运动。
3、俯身侧平举运动。
4、负重仰卧起坐。
5、负重深蹲。
“每个动作每天要做五十次。你们先向我这样做就行。”
苏七一边说，一边做动作。
五套动作做完，苏七已经微微有些气喘。
“你们先做一遍，我看看对不对。”
做了四五遍，见所有动作💭🕇三人基本上都会了，苏七这才继续说。
“扎马步不能偷懒，这个每天🎍🏲也得做，想要变强，这些是必💊🐆不可少的。时候不早了，回去休息吧。”
青和修若有🁭所思的离开，脑海中还在不停地回想苏七那令人震惊的一拳。