这怎么理解呢?

    按照正常人的习惯,我们在记忆东西时,是边记边想,也就是在记忆过程中加入逻辑思🎻维,通过内容消化后再记忆,会取得较好的记忆效果🁤。

    可在图像记忆法里,这反倒是大忌。

    因为图像记忆法的要领,就是像照相一样把所看到的画面直接映入脑海,然后像洗照片一样,一点一点把映入内🃋容显示🉕🇈出来。

    也就是🖷说,要把☹逻辑思维放到洗照片的过程中才对。

    正因为早已掌握了图像记忆法的正确方法,还有了丰富🆦👯的实践经验,现在弗♬🋡🚹雷德又悟出了记星空🃀画面的要领,因此,他觉得星空冥想术对他来说已经没了难度。

    那就开始吧。

    今晚天气良好,星光灿烂🜖🂌,正是🗜🜠🃟观测星空的时候。

    弗雷德🖷立即按照图像📱记忆法的要领,🐡🁘🆈凝神认真观察了好几分钟,然后闭上了眼睛。

    该点亮了。

    弗雷德先🞹在脑海中想象出了一幅空白画面,然后思⚚💁维启动,凭记忆对着空白画面的🋯🜵🆤中心点了下去。

    这个位置是星空画面中心最闪亮的那颗。

    亮了!

    果然亮了。

    空白画面中⚢📁出现了一颗🁒🅎闪亮的星星,和弗雷德记忆中星空画面💽🗒中的那颗一模一样。

    第一颗星成功点亮!

    这对星空冥想术的星空构建过程来说,应该算🈅是非常扎实的第💽🗒一步,但富有经验的弗雷德并没有因🊛为这一点成功而产生情绪波动。

    在图像记忆法中,整个🁒🅎过程保持凝神静气是非常重要的。

    继续点亮第二颗。

    第二颗,弗雷德选择了空白画🞜🔾🆏面右上角的位置。

    按照画面记忆法的要领,在图像恢复时,最好不要集中在某一个局部来恢复,因为那样有可能导致画面不稳,🊃而是要选择分散恢复,这样画面才能稳下来,并且起到以点带面的效果🍒。

    第二颗星又成功点亮。

    接着点第三颗。

    第三颗弗雷德弗雷德选择了左上角。

    又一颗星被点亮。