【你是一位上班🗹☸族，因为不满自己的体态，选择了一家健身房...】
况杉再⚙👰次睁开眼便🍃🅛是躺在床上，眼前的字幕慢慢出现，耳🌝⛫边是较为磁性的男声。
许是在秋天，家里穿着短袖长裤还是有些🜇发凉，况杉换上了卫衣卫裤，还穿📄了一件开衫。🅙
走到镜子前“好吧，看来我没🂶📖🚲什么变化，现在应该去健身房吧..”
镜子里，穿着白色圆领卫衣，微微露出锁骨，宽松的衣服下摆半遮半掩的彰显灰色卫裤的凸出作用，没有勃起的☋♚🈺几把也雄伟的突成一团。
幼态的脸庞一如既往惹人犯罪，况杉随意抓了两下头😧发，凌乱的发丝又乖顺的回到自己的位置，拿起手机打开搜索最近的🃵健身房，在衣柜里找到一双袜子，穿好走了过去。
“这么高级？算了花的也不是我的钱。”
一整栋的健身房，豪华感扑面而来，里面的装饰更是花了大价格，但况杉没有⛩在意，径直走向服务台。
“先生您好，有什么🁗🅸可以帮助您的？”前台的男生看到有人🇻🝮🎞站起身迎接。
“嗯..我想..锻炼一下肌肉，⚝💜💮有什么课程吗。”况杉也🇻🝮🎞是第一次来这种地方，斟酌了🅙一下用词开口道。
“我们这边有...”
签订下⚙👰方案，况杉才反应到，好像至今没看到一个女生，就连刚刚选私教也没⛩看到，这是正常的吗？
被🄟⚚指引上六楼，电梯打开就是一排排跑步机和一些训练机械🇻🝮🎞。
一个个肌肉健硕，汗流浃背的猛🌻🄐☓男出现在况杉眼前，突然这时一个男生嫌太热了把身上⚙的短t脱了，露出肥硕的胸肌，一把子吸引况杉的注意。
迷迷糊糊的走出电梯，便被一位看着🍱有🅅🄇些憨厚的男🙃🇮🛻人牵走。
况杉还没反应过来就在一个小房间了。
“要脱外套吗，待会锻炼的会热的。”
“嗯，好🝯🎬。”况杉🍃🅛回过神来，连忙脱了外套，☵🃲放在角落。
“那我们先来激活一下肌肉。”教练带着几个不同重😧量哑铃来到况杉的位🀤⚚👻置。
况杉有些跃跃欲试，🁗🅸之前刷视频的时候看过，第一次碰到实体。
随手拿⚙👰起🝯🎬一🎃个2kg的举了两下，感觉还挺轻松的。
“这样是不行的，动作不规范的话是容易拉伤的。”教🎹🖀练一边说着，一边上📄手握住况杉的手臂，引导他正确发力。
其实🚻是没什么的🗹☸，如果不是教练的⚝💜💮胸部正好抵到况杉的肩部，有些韧劲的肌肉附在手臂。
两个人的距🎃离十分的小况🈯🁴杉可以清楚感知到教练的呼吸🎹🖀和心跳。
不知🚻道是不是错觉教练的🈯🁴手指再以细小的弧度摩挲着，况🌝⛫杉耳尖又开始微微泛红，稍微用力的挣扎，放下手中的哑铃。
况杉再⚙👰次睁开眼便🍃🅛是躺在床上，眼前的字幕慢慢出现，耳🌝⛫边是较为磁性的男声。
许是在秋天，家里穿着短袖长裤还是有些🜇发凉，况杉换上了卫衣卫裤，还穿📄了一件开衫。🅙
走到镜子前“好吧，看来我没🂶📖🚲什么变化，现在应该去健身房吧..”
镜子里，穿着白色圆领卫衣，微微露出锁骨，宽松的衣服下摆半遮半掩的彰显灰色卫裤的凸出作用，没有勃起的☋♚🈺几把也雄伟的突成一团。
幼态的脸庞一如既往惹人犯罪，况杉随意抓了两下头😧发，凌乱的发丝又乖顺的回到自己的位置，拿起手机打开搜索最近的🃵健身房，在衣柜里找到一双袜子，穿好走了过去。
“这么高级？算了花的也不是我的钱。”
一整栋的健身房，豪华感扑面而来，里面的装饰更是花了大价格，但况杉没有⛩在意，径直走向服务台。
“先生您好，有什么🁗🅸可以帮助您的？”前台的男生看到有人🇻🝮🎞站起身迎接。
“嗯..我想..锻炼一下肌肉，⚝💜💮有什么课程吗。”况杉也🇻🝮🎞是第一次来这种地方，斟酌了🅙一下用词开口道。
“我们这边有...”
签订下⚙👰方案，况杉才反应到，好像至今没看到一个女生，就连刚刚选私教也没⛩看到，这是正常的吗？
被🄟⚚指引上六楼，电梯打开就是一排排跑步机和一些训练机械🇻🝮🎞。
一个个肌肉健硕，汗流浃背的猛🌻🄐☓男出现在况杉眼前，突然这时一个男生嫌太热了把身上⚙的短t脱了，露出肥硕的胸肌，一把子吸引况杉的注意。
迷迷糊糊的走出电梯，便被一位看着🍱有🅅🄇些憨厚的男🙃🇮🛻人牵走。
况杉还没反应过来就在一个小房间了。
“要脱外套吗，待会锻炼的会热的。”
“嗯，好🝯🎬。”况杉🍃🅛回过神来，连忙脱了外套，☵🃲放在角落。
“那我们先来激活一下肌肉。”教练带着几个不同重😧量哑铃来到况杉的位🀤⚚👻置。
况杉有些跃跃欲试，🁗🅸之前刷视频的时候看过，第一次碰到实体。
随手拿⚙👰起🝯🎬一🎃个2kg的举了两下，感觉还挺轻松的。
“这样是不行的，动作不规范的话是容易拉伤的。”教🎹🖀练一边说着，一边上📄手握住况杉的手臂，引导他正确发力。
其实🚻是没什么的🗹☸，如果不是教练的⚝💜💮胸部正好抵到况杉的肩部，有些韧劲的肌肉附在手臂。
两个人的距🎃离十分的小况🈯🁴杉可以清楚感知到教练的呼吸🎹🖀和心跳。
不知🚻道是不是错觉教练的🈯🁴手指再以细小的弧度摩挲着，况🌝⛫杉耳尖又开始微微泛红，稍微用力的挣扎，放下手中的哑铃。