第一十三章 都做不到你还有什么好说的
最近陈宸有点开心，也有点不开心。
开心的是程澄几乎把她的注意力和JiNg🐲🃳🛳力🁒🅏🅤都放在自己身上，不开心的是程澄总是让他锻炼身T。
程澄骑着单🔶车，让⚧📳🞸他跟着慢跑，每天跑好几🐲🃳🛳公里。
程澄还🗮压着他让他每天都做一百个仰卧起坐。
程澄甚至都不让他吃辣了。
他看着🗮自己腿上、腰腹上显露出来一点🞝点肌r0U的痕迹，立刻💓👞滚到地上撒泼打滚耍赖不出门了。
“⚿🗊🙼我不要我不要我不要🙺锻炼身T！肌r0U都出来了我的身材都不好看了！”
程澄☜⛶冷眼看着他半长的🙺头发随着🁪🈦他的动作在地板上摩擦。
他见她冷🛈淡没什么反应，又迅速做起来抱住她的腿，仰头撒娇道：“我好累我不要锻炼。好♁不好嘛澄澄。”🍜
“那你从B0起到SJiN🗱g的时间能🞝延长到5分钟吗？”她冷冷地开口。
陈宸一脸认真又诚恳的神sE，“不能。”
“那你能不能不要每次都这么介意自🗅🙑己秒S这件事？”
他更加严肃，“这事关男X的尊……”
“⚿🗊🙼⚿🗊🙼好了闭嘴。”程澄指了指门口，“出门跑🐲🃳🛳步去。”
“又不是跑步就能延长时间！”
“噢？”程澄眉毛轻挑，把他拉了起来，让他趴在茶🅋🅂几上，指腹m0到他PGU后面，陈宸有些惊恐地绷紧了PGU，她幽幽地在他耳边低语，“我倒是还有两个办法，一个是提ga🎄🎠💢N运动，一个是让你的下T冷热交替降低敏感度……”
陈宸浑身一僵，俊秀的脸r0U眼可见地涨红起🌕⚤📙来。
“你挑一个？”
“⚿🗊🙼呜☜⛶呜呜呜……”陈宸捂脸🗱，“我跑步还不行嘛！”
程澄满意地🔶🔶拍了拍他的肩膀，轻飘飘地说：“反正最后你都是要尝试🚆👇的。”
陈宸都不敢在脑里假想🙺那种场景，他红着脖子跑出门：“不听不听，我去跑步了！”
“澄澄坏蛋！”
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开心的是程澄几乎把她的注意力和JiNg🐲🃳🛳力🁒🅏🅤都放在自己身上，不开心的是程澄总是让他锻炼身T。
程澄骑着单🔶车，让⚧📳🞸他跟着慢跑，每天跑好几🐲🃳🛳公里。
程澄还🗮压着他让他每天都做一百个仰卧起坐。
程澄甚至都不让他吃辣了。
他看着🗮自己腿上、腰腹上显露出来一点🞝点肌r0U的痕迹，立刻💓👞滚到地上撒泼打滚耍赖不出门了。
“⚿🗊🙼我不要我不要我不要🙺锻炼身T！肌r0U都出来了我的身材都不好看了！”
程澄☜⛶冷眼看着他半长的🙺头发随着🁪🈦他的动作在地板上摩擦。
他见她冷🛈淡没什么反应，又迅速做起来抱住她的腿，仰头撒娇道：“我好累我不要锻炼。好♁不好嘛澄澄。”🍜
“那你从B0起到SJiN🗱g的时间能🞝延长到5分钟吗？”她冷冷地开口。
陈宸一脸认真又诚恳的神sE，“不能。”
“那你能不能不要每次都这么介意自🗅🙑己秒S这件事？”
他更加严肃，“这事关男X的尊……”
“⚿🗊🙼⚿🗊🙼好了闭嘴。”程澄指了指门口，“出门跑🐲🃳🛳步去。”
“又不是跑步就能延长时间！”
“噢？”程澄眉毛轻挑，把他拉了起来，让他趴在茶🅋🅂几上，指腹m0到他PGU后面，陈宸有些惊恐地绷紧了PGU，她幽幽地在他耳边低语，“我倒是还有两个办法，一个是提ga🎄🎠💢N运动，一个是让你的下T冷热交替降低敏感度……”
陈宸浑身一僵，俊秀的脸r0U眼可见地涨红起🌕⚤📙来。
“你挑一个？”
“⚿🗊🙼呜☜⛶呜呜呜……”陈宸捂脸🗱，“我跑步还不行嘛！”
程澄满意地🔶🔶拍了拍他的肩膀，轻飘飘地说：“反正最后你都是要尝试🚆👇的。”
陈宸都不敢在脑里假想🙺那种场景，他红着脖子跑出门：“不听不听，我去跑步了！”
“澄澄坏蛋！”
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