一十八章 : 健身格斗(3/4)
当到了自己的极限之后，习琛咬着牙继续坚持，这种训练是🅻枯燥👽的，可是你必须要完成。
习琛咬着牙默默的训练，最后习琛实在累的不行了，才躺🔍⚿🗇在地上。
不过习🅅🄎☇琛发现☣🁌自己的身体，在慢慢的恢复活力🕷🎏。
几分钟的功夫☣🁌，习琛就恢复到了最🞀佳的状态。
一🞽🙦天二百战斗点，🍋🆠🐾习琛终于明白为什么和抢钱一样🈁。
因为在健身房里面，它可以让你一直📫🝯练，它会帮你恢🍛🈵🂨复身体。
前提是，你必☣🁌须把自己练到极限，真的趴下才可以。
如果你觉得累，⛭不想练了，健身房根📫🝯本就不会理会你，除非是👔🈧你达到了自己的极限。
这样的🅅🄎☇设置，太合理了，习琛发了疯的练🖳🖳起来。
不用担心会有损身体，健身房的训练计划，是完全没有问题的。
换了泳衣，习琛跳进水里。
阻力，巨大的阻力，这些水的阻力有问题。
而且压力也有问题🍋🆠🐾，每游一下，都是竭尽全力🕷🎏。
但是习琛已经知道健🕙身房👋的特点是什么，一言🕷🎏不发，埋头游泳。
到达极限累倒之后，健身房会帮你恢复。
恢复之后，习琛就继续训👋练，丝毫没有偷懒。
就这样周而复始，将训练计划严格执行。
现在习琛要进去尝试抗击打训练。
说是抗击打训练，其实也是反应能力，⚼🖳和敏捷的训练。🐈♜
习琛迈步走进了那一片拳套之中，拳套向着习琛打来，里面明明没有拳头🞒，但是🏜打过来让习琛疼得吸凉气。
急忙要躲避接下来的打击，可是太快了，躲得过初一躲不🔍⚿🗇过十五。
不到几分钟，☣🁌习琛就趴在👋了地上，鼻青脸肿。
好在健身房会帮你恢复体力，和状态。
健身房的恢复，其实和身体的恢复是一样的，它只是加快时间，所以你训练的成果，会完😲🅗美的保留。
习琛从地上爬☣🁌起来，继续挨打，然🞀后继续鼻青脸肿。
习琛咬着牙默默的训练，最后习琛实在累的不行了，才躺🔍⚿🗇在地上。
不过习🅅🄎☇琛发现☣🁌自己的身体，在慢慢的恢复活力🕷🎏。
几分钟的功夫☣🁌，习琛就恢复到了最🞀佳的状态。
一🞽🙦天二百战斗点，🍋🆠🐾习琛终于明白为什么和抢钱一样🈁。
因为在健身房里面，它可以让你一直📫🝯练，它会帮你恢🍛🈵🂨复身体。
前提是，你必☣🁌须把自己练到极限，真的趴下才可以。
如果你觉得累，⛭不想练了，健身房根📫🝯本就不会理会你，除非是👔🈧你达到了自己的极限。
这样的🅅🄎☇设置，太合理了，习琛发了疯的练🖳🖳起来。
不用担心会有损身体，健身房的训练计划，是完全没有问题的。
换了泳衣，习琛跳进水里。
阻力，巨大的阻力，这些水的阻力有问题。
而且压力也有问题🍋🆠🐾，每游一下，都是竭尽全力🕷🎏。
但是习琛已经知道健🕙身房👋的特点是什么，一言🕷🎏不发，埋头游泳。
到达极限累倒之后，健身房会帮你恢复。
恢复之后，习琛就继续训👋练，丝毫没有偷懒。
就这样周而复始，将训练计划严格执行。
现在习琛要进去尝试抗击打训练。
说是抗击打训练，其实也是反应能力，⚼🖳和敏捷的训练。🐈♜
习琛迈步走进了那一片拳套之中，拳套向着习琛打来，里面明明没有拳头🞒，但是🏜打过来让习琛疼得吸凉气。
急忙要躲避接下来的打击，可是太快了，躲得过初一躲不🔍⚿🗇过十五。
不到几分钟，☣🁌习琛就趴在👋了地上，鼻青脸肿。
好在健身房会帮你恢复体力，和状态。
健身房的恢复，其实和身体的恢复是一样的，它只是加快时间，所以你训练的成果，会完😲🅗美的保留。
习琛从地上爬☣🁌起来，继续挨打，然🞀后继续鼻青脸肿。